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デートをしていると、どの男性も「ダメ男」のように見えてイライラしてしまうこともあるでしょう。いい男性はみんなもう誰かに取られていているように思えるかもしれませんが、愛を求めているいい男性はたくさんいます。理想の男性を見つけるチャンスを高めるために、新しい人と出会う機会を作りましょう。また、人生を楽しんで充実した生活を送り、最高の自分でいるように心がけましょう。気に入った男性に出会ったら、健全なデートを重ねて愛し合える関係を築きましょう。

方法 1
方法 1 の 4:

多くの男性と会う

  1. 1
    趣味のコミュニティに参加する 人と出会い、徐々に知り合っていくため、コミュニティに参加するのは良い方法です。自分の趣味に関連した地元のコミュニティをオンラインで探したり、地元のショップに足を運んでコミュニティに関するお知らせがないかチェックしましょう。そして、2つ以上のコミュニティに参加しより多くの男性と出会いましょう。[1]
    • 例えば、アウトドアが好きなら環境保全を目的とするコミュニティに参加したり、本屋に行って漫画について語り合うグループを探す、またはボードゲームのクラブに参加しても良いでしょう。
    • Meetup.comやFacebookグループで地元のグループを調べると便利でしょう。
  2. 2
    地元の組織主催の講習や授業に参加する 講習を受けることの良い点は2つあります。まず、男性に出会えるという点。そして、あなたが面白みのある博識な人間になることができるという点です。インターネットで地元の図書館や教育団体が興味のある講習を開催していないかチェックしてみましょう。そして、男性の興味も引くようなクラスに登録しましょう。[2]
    • 地元の非営利団体主催のアートや料理、文章の書き方教室、またはこういった活動の材料を販売するショップ等で講習がないか調べてみましょう。
    • インターネットでの情報収集が難しい場合、図書館の人に近々開催される講習がないか尋ねてみましょう。
    • 日本では聞きなれませんが、アメリカのコミュニティカレッジでは、学位プログラムとは別に継続的なクラスを提供しているところが多いでしょう。
  3. 3
    チャリティ、非営利組織、お祭り等のボランティアをする ボランティア活動は男性との出会いがあるうえに、地域の役にも立ちます。自分にとって重要な信念に従う、もしくは面白そうなボランティア活動を選ぶと良いでしょう。そして、支援を求めている地元の団体等を探しましょう。下記を参考にしてみましょう。[3]
    • 地元の食糧供給所の炊き出しを手伝う
    • 恵まれない子供たちに本を集める
    • 動物保護施設の犬の入浴や散歩をさせる
    • 地元の博物館のガイドをする
    • 地元の映画祭のボランティアをする
  4. 4
    地元のイベントやお祭りに参加して男性と出会う 地元のニュースサイト、Facebookイベント、ソーシャルメディアをチェックして地元で開催されているアート展のオープニング、ライブコンサート、パレード、地域の農産物直販市場等のイベントやお祭りを探しましょう。そして興味をそそるものがあれば参加します。参加している間に出会った人には声をかけて、世間話から会話へと発展させましょう。[4]
    • イベントはMeetup.com.等のサイトで見つけると良いでしょう。
    • 興味のある男性に近づいて、イベントの事や天気の話等で会話をスタートさせましょう。「今日は天気が良くてよかったですね」、「このバンド見たことがありますか?」、「ズッキーニを売っているブースを見かけませんでしたか?」といったフレーズを試してみましょう。

    ポイント:これは魚釣りのようなもので、男性がいるところに餌の付いた糸を投げますが、ほんの数人が餌を食べます。会話に興味がなければ、他の人のところへ行くでしょう。

  5. 5
    宗教や教会のソーシャルイベントに参加する あなたが宗教を信仰しているなら、礼拝所や集いの場は男性の出会いの場には最高です。礼拝への参加に加えて、夜や週末に開催されるソーシャルイベントに参加し、より多くの人と会いましょう。知り合った男性と話をして、独身かどうかを確かめましょう。[5]
    • 気に入った男性を見つけたら、交際している人がいるのかをそれとなく質問して、独身かどうかを見極めましょう。「奥さんと一緒に来られてるんですか?」や、「デートを回避したかったから、このイベントが金曜日でよかったです。大変そうでしょ?」と聞いてみましょう。
  6. 6
    デーティングアプリに登録して近くに住んでいる独身男性を簡単に探す デーティングアプリを使うと、相手を探している男性を絞り込むことができます。使いやすいアプリやウェブサイトを選び、自分の良い所を前面に出したプロフィールを作りましょう。気に入った男性を見つけたら、相手のことを知り、自分にふさわしい男性なのかを見極めましょう。[6]
    • いい男性と出会えないデーティングアプリもあります。ライフスタイルや信仰をベースにしたアプリはTinderのようなアプリを使用するよりも良い相手が見つかるでしょう。
    • 無礼だったり敬意の念が感じられないメッセージには返信してはいけません。
    • 気に入った男性には、進展を図るためまずはメッセージを送りましょう。

    注意: デーティングアプリに嘘の交際ステータスを記載する人もいます。心を開く前に、相手が既婚者でないか確認し、名前をインターネットで調べて既婚の証拠がないかチェックしましょう。

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方法 2
方法 2 の 4:

最高の自分でいる

  1. 1
    好きなものを身に付けて自分を表現する 男性に好印象を与えようとするのではなく、自分がほれぼれするような服を着ましょう。体形に合った、着ていて気分のよい、そして個性を表した服を選びましょう。そして、顔と髪質に似合ったヘアスタイルにしましょう。メイクは自然の美しさを際立たせるようなメイクにしましょう。[7]
    • 例えば、面白い恐竜のプリントの服を着て奇抜な性格を表したり、がり勉タイプなら光沢のあるペンシルスカートとカーディガンを着ると良いでしょう。
    • 自分の見た目を好きになれば、自然と自信が出て男性の注意を引くことができるでしょう。また、そのままのあなたを好きでいてくれる男性に出会えば、より良い関係が築けるでしょう。
  2. 2
    人が本当のあなたを知れるように ありのままでいる 他人に心を開くと、拒絶されたときに傷つくため本当に大変です。しかし、本当の自分でいることは良いパートナーを見つける唯一の方法です。初日から性格を表に出して、好きなものや嫌いなものに対して素直になりましょう。こうすると自分にぴったりの男性を見つけられるはずです。[8]
    • 例えば、家で過ごすのが好きなら外交的な性格を装う必要はありません。同様に、普段寛容な性格をしているなら従順でおとなしくする必要はありません。ありのままのあたなたで素敵なのですから、隠してはいけません。
    • 男性の好みに合わせて、好きなふりをしてはいけません。
  3. 3
    自分にとって大切な個人的もしくはキャリア上の目標を追求する 目標を設定すると充実感と幸福感を得ることができるため、重要です。また、より生き生きとして見えるため、男性から魅力的に映るでしょう。自分に1つか2つの目標を課して、それをすぐに実施可能なステップに細分化します。そして、少しずつステップを踏んで目標に近づくように動き始めましょう。[9]
    • 例えば、学位を取得したり仕事で昇進するといった目標を設定しましょう。マイホームの購入資金を貯める、本を執筆する、美術展で絵を手に入れる等の個人的な目標でも良いでしょう。
  4. 4
    自由な時間を趣味や社交的なイベントに使う 趣味や社交的なイベントに時間を割くと幸せを感じ、より深みのある人間になるため、男性がより魅力を感じるでしょう。また、総合的に人生をより楽しむことに繋がるため、交際している人がいなくても気にならなくなるでしょう。楽しめる趣味をいくつか選んで、週に数日趣味に打ち込む時間を設けましょう。また、友人や家族と社交的な場に出かけたり、家に招いたりしましょう。[10]
    • 自由な時間は何か楽しいことに使いましょう。
    • 例えば、土曜日の夜一人で過ごすのではなく、友人とボウリングに出かけたり、家に人を招いてゲームをするのもよいでしょう。
  5. 5
    関係性の中に何を持ち込むかを決める 付き合いには全てギブ・アンド・テイクが発生します。そのため、平等な関係性を目指すと良いパートナーに恵まれるでしょう。パートナーのために何をするか、相手とどんな時間の過ごし方をするか、元交際相手は自分の何を一番好きだったかを考えてみましょう。そして、こういったことについて相手の男性と素直に話しをしましょう。[11]
    • デーティングアプリをしている場合、こういった情報をプロフィールに開示しましょう。
    • 「楽しくて独創的なデートをしましょう。性格は、辛抱強く自分の欲求に素直。おいしい朝食を作ります。」等と紹介してみましょう。
  6. 6
    欠点は誰でも持っているため、自分の欠点に正直になる 自分の欠点を気にすることはごく自然なことですが、誰でもなんらかの欠点を持っています。欠点を自覚すると正直な付き合いができ、良い男性にも出会う確率が高くなります。今までの交際経験の中での問題点や、人に隠してしまいがちなことについて考えてみましょう。そして、出会った男性には自覚している欠点について素直に話しをしましょう。[12]
    • 例えば、太股にある傷跡をコンプレックスに思っているということと、時々甘えてベタベタしすぎる傾向にあるということを知っておくと、男性と知り合う時によりよい対応ができるでしょう。傷の事を早い時点で話して、相手の反応をみたり、べたべたしすぎしないように意識的に努力する、また悪い癖が出ていることに気づいたら謝る等の対処をしてみましょう。
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方法 3
方法 3 の 4:

相性のいい相手を探す

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    生活を共にするパートナーを探すのではなく一緒に楽しむ 楽しい時間を過ごそうとすると、理想の男性を見つけて付き合うことができるでしょう。一緒に居て楽しい相手を選び、共に時間を過ごして繋がりを作りましょう。時間をかけて相手を知り、大切な関係を築きましょう。[13]
    • 例えば、ミニゴルフをする、ボウリングに行く、コンサートに行く、ピクニックをする、ロッククライミングをする、地元の美術館を周る等、一緒に楽しみましょう。
  2. 2
    男性に求める絶対条件と譲歩できることに優先順位をつける パートナーに何を求めるかを知り、理想の男性像を絞り込んでいきましょう。パートナーに絶対に必要な条件を箇条書きにして、それとは別にあったら良い条件を書き出しましょう。そして、2つのリストを見て優先順位をつけ、譲れないことと妥協できることを整理しましょう。[14]
    • 例えば、思いやりがあって、正直で、心の広い男性が絶対条件で、仕事を楽しんでいる、猫が好き、ハイキングが好きならなお良いといった感じで整理しましょう。
  3. 3
    興味を持った男性をデートに誘う 第一歩を踏み出すのは緊張するかもしれませんが、いい男性をゲットするチャンスです。気になる男性ができたら、地元のバンド演奏を見る等の2人が楽しめることに誘ったり、コーヒーに誘ってみましょう。[15]
    • 「今度の金曜日一緒にこのショーを見に行ってみませんか?」、「スターバックスに向かってるんですけど、一緒にどうですか?」などと切り出してみましょう。
  4. 4
    デート中は男性に全神経を集中させる 携帯はしまって、男性との時間に集中しましょう。相手の話に耳を傾け、興味を示しましょう。そうすることで、あなたが相手を本当に気にかけ、もっと知りたいと思っていることを伝えましょう。[16]
    • 相手にも同じことを期待しましょう。彼が携帯をいじったり通話をしているときは、止めてほしいと伝えましょう。「デート中はお互いの携帯をしまっておいてもいい?」と聞いてみて、それでも携帯を離さないならその男性はあなたにふさわしくないかもしれません。
  5. 5
    パートナーとして対象外にする前に相手のことを知る 普通、人は初めて会う人には緊張して、すぐにその人のことを知るのは難しいことが多いでしょう。そのため、相手を判断する前に同じ時間を共有することはとても重要です。相性がいいと感じたらデートを数回重ねて、惹きつけられるものがあるか見てみましょう。[17]
    • 出会った男性にピンとこなかったら、関係を終わらせても良いでしょう。ただし、条件を満たしてはいても、瞬時につながりを感じられない男性がいたらあきらめてはいけません。

    ポイント:男性をすぐに除外できないのと同様に、真実の愛は一晩では起こりません。出会ったばかりの男性に恋をしているのは、相手を美化していることもあるため気を付けましょう。

  6. 6
    元彼の行動から新しいパートナーを判断しない 今まで何度か失恋を経験し、そこから学ぶことは大きいでしょう。しかし、新しいパートナーもそうだと早とちりするのはやめましょう。疑わしくても、何か証拠が出るまでは判断を下さないようにしましょう。[18]
    • 例えば、元彼が残業があると言って実際は浮気をしていたとします。だからといって、新しいパートナーが残業があると言った時に、自動的に浮気をしていると勘繰るのはよくありません。おそらく本当に残業をしなければならない状況なのでしょう。
  7. 7
    付き合ってからもお互い自立した関係を続ける 2人共が自立した関係を続けるのが健全な交際です。これは、お互いが趣味に没頭したり、家族や友人と過ごす時間を持つことができる関係を意味します。個人での行動をあきらめてはいけません。また、相手にあきらめさせるのもよくありません。[19]
    • 交際している男性と共通の趣味を持つことは素晴らしいことですが、いつも一緒にいる必要はありません。
    • 例えば、相手が友人と出かけている間、あなたも自身の友人と過ごすと良いでしょう。
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方法 4
方法 4 の 4:

危険信号に気を付ける

  1. 1
    相手があなたの境界線を尊重しない場合、関係を考え直す 何を期待しているかについて彼と共通認識を持ったら、相手はその望みに配慮するのが普通です。もし、しないならあなたに本当の意味で敬意を払っていないサインでしょう。どう感じたかを伝えて、それでも境界線を無視するようなら関係を終わらせましょう。[20]
    • 例えば、友人の誕生日パーティに出かけている間は、彼には電話をしてこないようにお願いしたにも関わらず、8回の着信と2つのメッセージを残したとします。この場合、彼はあなたの境界線を越えたことになり、よくありません。
    • 同様に、子供がいて、彼との関係を真剣に考えられるようになるまでは子供に彼を紹介したくないと考えているのに、あなたの準備ができる前に彼が突然家に現れて子供におもちゃを渡して挨拶をしたとします。これも境界線を尊重していない現れです。
  2. 2
    相手が隠し事をしているようなら関係性を見直す 初めてのデートから人生の全てを話す男性は少ないですが、あなたとしては相手の事を知り始めていると感じるはずです。また、彼の人生における重要な情報は素直に話すのが普通で、質問の答えが曖昧だったり何かを隠しているようなら、関係を見直した方がよいでしょう。交際を続けるなら、隠し事をしない関係でいたいと相手に伝えましょう。[21]
    • 相手のことについて質問したら、曖昧な答えや簡素な反応が返って来るでしょう。「将来結婚を考えてる?」と質問してみて、「将来は明るい」や「将来があるって誰にも分からないよ」等という答えが返ってきたら、心を開いていない証拠でしょう。
  3. 3
    見下すような言動が見られたら1歩引く 交際する相手は、あなたを尊敬し思いやる男性を選ぶべきです。いい男は見下したり、間違いを責めたり、自尊心を傷つけるようなことはしません。自己嫌悪にさせるような相手と付き合っているなら、分かれて別のいい人を見つけた方が良いかもしれません。[22]
    • 例えば、「何をやっても駄目だな」や、「お前バカだな」というセリフは言葉の暴力です。こういったセリフを吐く相手とは関係性を終わらせましょう。
  4. 4
    行動や会う相手を制限するような相手とは別れる 人と付き合うのに自立性や自主性をあきらめる必要はありません。交際相手には、着る服、会う人、外出と帰宅の時間等、あなたの行動を指示する権利はありません。行動を制限しようとする男性とはすぐに別れましょう。束縛の行動がどんどんエスカレートしてくるでしょう。[23]
    • 着る服を勧めてきたり、なぜメイクをするのか聞いてきたりというように、些細なことに見えることが支配欲が強い兆候を現すことがあります。あなたには自分の好きな事をする権利があります。いちいち命令してくる男性のために時間を無駄に使わないようにしましょう。
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ポイント

  • あなたに好意を持っていない男性を追いかけるのはやめましょう。自分の望む反応が見られない場合は、別の男性に移りましょう。[24]
  • 交際していることを生活の中心にしてはいけません。多くのことに興味を持った方がより充実感を得られて、より魅力的なパートナーになれるでしょう。
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注意事項

  • 相手が支配しようとしたり、精神的あるいは肉体的暴力をふるう場合は、すぐに関係を終わらせましょう。こういった行為は絶対に許されることではありません。
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  2. https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201303/how-can-i-find-good-man-or-woman
  3. https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/tips-for-finding-lasting-love.htm
  4. https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/tips-for-finding-lasting-love.htm
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  6. https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201303/how-can-i-find-good-man-or-woman
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  9. https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/tips-for-finding-lasting-love.htm
  10. https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/tips-for-finding-lasting-love.htm
  11. https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/tips-for-finding-lasting-love.htm
  12. https://www.psychologytoday.com/us/blog/millennial-media/201312/13-dating-red-flags-women
  13. https://www.psychologytoday.com/us/blog/millennial-media/201312/13-dating-red-flags-women
  14. https://www.psychologytoday.com/us/blog/millennial-media/201312/13-dating-red-flags-women
  15. https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201303/how-can-i-find-good-man-or-woman

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