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クレンジングミルクはクレンジングの一種で、顔のメイクやホコリ、不純物などを落とすことができます。ニキビや吹き出物を防ぐ効果はありませんが、顔を清潔に美しく保つのに役立ちます。クレンジングミルクを使う際は、手を洗い、顔と首になじませて、きれいに洗い流しましょう。

方法 1
方法 1 の 2:
クレンジングミルクを顔になじませる

  1. 1
    髪を後ろでまとめる クレンジングミルクを使う際は前かがみになるので、顔に髪がかからないように固定する必要があります。前髪はクリップで留めましょう。後ろの髪はポニーテールにして髪ゴムで結びます。[1]
    • ショートヘアの場合はヘアバンドを使って髪を留めておきましょう。
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    手を洗う クレンジングミルクは清潔な手で扱う必要があります。石けんとぬるま湯で手をしっかり洗いましょう。手にはニキビや炎症を引き起こす細菌が付いている可能性があります。
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    クレンジングミルクを人肌程度に温める クレンジングミルクを手のひらにとります。手のひらをすり合わせて、クレンジングミルクを温めましょう。これを数秒間行い、人肌程度の温度になるまで温めます。[2]
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    ミルクを顔になじませる 手で頬を優しく覆います。こうして肌にミルクをのせます。そのまま10秒間キープしてから手を離します。[3]
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    手で顔を優しく5回押さえる ミルクを顔にぬったら、もう一度手のひらを顔にあてて、すぐに離すという動作を5~6回行いましょう。この動作をすることで、不純物が顔の表面に引き出され、洗い流しやすくなります。[4]
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    肌をマッサージする クレンジングミルクを顔全体や首にかけてぬりましょう。優しく圧をかけて肌をマッサージするようになじませます。
    • 肌をマッサージするようになじませることで、小鼻のキワや眉下などのメイクが取り残されがちな部分まで、しっかり落とすことができます。
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    ぬるま湯ですすぐ ミルクを全体になじませたら、ぬるま湯で顔をすすぎましょう。これでミルクを顔から洗い流します。残っているクレンジングミルクは、コットンパフやタオルで拭きとることもできます。
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    落ちにくい場合は温めたタオルを使う クレンジングミルクは顔に残りがちです。顔にまだクレンジングが残っているように感じたら、まずタオルをぬるま湯に浸し、そのタオルで5秒間顔を覆います。顔に残ったクレンジングを綺麗に拭きとりましょう。[5]
    • これを3~4回繰り返してクレンジングをしっかりと取り除きます。
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    肌を整えて保湿する 普段使っている拭き取り化粧水で肌を整えます。拭き取り化粧水を使うことで、肌をさらに清潔に保ちニキビを防ぐことができます。その後、保湿化粧水やクリームなどで肌の保湿を行います。[6]
    • ここまで終わったら、メイクをすることも可能です。
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方法 2
方法 2 の 2:
クレンジングミルクを使うタイミングを見極める

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    朝晩クレンジングミルクを使う クレンジングミルクは肌に優しいので、朝と夜両方のスキンケアで使うことができます。今まで使っていた洗顔をクレンジングミルクで代用することも可能です。夜に使う場合は、薄いメイクであれば落とすことができます。[7]
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    ファンデーションを落とすために使う クレンジングミルクは、顔のメイクやホコリ、不純物などを取り除くために使われます。洗顔をする、余分な皮脂を落とす、毛穴の詰まりを取るなどの目的で使うものではありません。ファンデーションやパウダーを落とす際は、洗顔をする要領でクレンジングミルクをなじませましょう。[8]
    • メイクが濃い日は、まずオイルタイプのクレンジングを使い、その後に残りのメイクやホコリを落とす目的でクレンジングミルクを使いましょう。
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    アイメイクを落とすために使う クレンジングミルクはアイメイクを落とす際にも使われます。アイメイクを落とすには、まずコットンパフをぬるま湯に浸してからクレンジングを付けます。目頭から目尻に向けて、コットンパフを優しく滑らせましょう。[9]
    • 余分なクレンジングはぬるま湯ですすぎ落としましょう。
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このwikiHow記事について

Laura Martin
共著者 ::
認定美容師
この記事の共著者 : Laura Martin. ローラ・マーティンはジョージア州に住む認定美容師です。2007年よりヘアスタイリストとして働いています。2013年からは美容術の講師も務めています。
カテゴリ: 個人衛生
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