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「愛してる」は、シンプルながら、とても深い意味が込められた言葉です。しかし、メッセージで送ると、その意味が薄れてしまうことがあります。メッセージを通して愛を伝える方法が他にないかと悩んでいるなら、この記事を参考にしてみましょう!同じことの繰り返しにもならず、きちんと想いが伝わる、メッセージでの様々な愛の伝え方を紹介します。

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相手より先に目覚めたら「おはよう」メッセージを送る

  1. 相手が笑顔で1日を始められるように、甘い言葉をかけてあげましょう。愛してくれている人からのメッセージで目覚めることほど、素敵なことはありません。これは比較的簡単にあなたの愛を表現できる方法です。心温まる一言で、特別な人の1日の始まりを彩りましょう。以下にいくつかの例を挙げます。
    • 「おはよう、かわいこちゃん!君の1日が君みたいに素晴らしいものになりますように😘」
    • 「今朝目覚めたとき、最初に頭に浮かんだのはあなただよ。よく眠れた?」
    • 「毎朝、笑顔で目が覚めるんだ。それはきっと君のせいだよ🥰」
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2

目的地に着いたら連絡をくれるように頼む

  1. 相手が旅行中なら、こうしたメッセージを送って、無事かどうか気にしていることを伝えましょう。大切な人が車で出かける(あるいは飛行機で移動する)とき、相手が無事に到着したとわかるまで、あなたはちょっと落ち着かない気持ちでいるはずです。相手の安否を気遣うことで、彼らへの愛を伝えましょう。メッセージの例は以下の通りです。
    • 「気をつけて帰ってね!」
    • 「無事に家に着いたってメッセージをくれよ」
    • 「着いたら連絡してね。無事かどうか知りたいの」
3

聴くと相手が思い浮かぶ曲をシェアする

  1. 今聴いていた曲でも構いませんし、2人にとって特別な意味のある曲を選んでもよいでしょう。曲をシェアするのは、相手を想っていることを伝えるのにぴったりの手段です。聴くと2人の幸せな瞬間を思い出すものや、シンプルにあなたの相手への気持ちと重なるラブソングをシェアしてみましょう。
    • その曲にまつわる思い出に言及してもよいかもしれません。「あのレストランで、2人で立ち上がって踊った夜のことを覚えてる?これはそのときの曲だよ!」
    • 特定の歌詞や曲の中で1番好きな部分を強調してもよいでしょう。例:「2番の歌詞をよく聴いて。これがまさにあなたへの私の想いなの」
    • 時間があるなら、相手のためのプレイリストを作って、メッセージでリンクを送るという手もあります。
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特別な褒め言葉を贈る

  1. その人の個性を際立たせるために、いつもとは違う褒め方をしてみましょう。誰かを褒めるということは、あなたの目を通した自分を見る機会を、相手に与えるということです。あなたの大切な人の1番好きなところを考えて、それを伝えるメッセージを送りましょう。[1] 以下にメッセージの例を挙げます。
    • 「今朝着ていた青いセーターのおかげで、君の目が輝いて見えたよ」
    • 「あなたの鼻には、14個のそばかすがあるって知ってた?私はその1つ1つが大好きなの」
    • 「あなたの声は、私の1番好きな音よ」
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見ると相手を思い出すGIFやミームを送る

  1. かわいい画像やおもしろい画像を送ることでも、相手を想っていることを伝えられます。あなたが見たものをシェアすることで、いつも1番に相手のことを考えていることが伝わるはずです。その画像を送った理由がわかりにくいと思われる場合には、「これを見て、すぐに君を思い浮かべたよ」などと簡単な説明を加えましょう。
    • 最近交わした会話の内容に関連する記事をネットで見つけたら、それを送るのもよいでしょう。例えば、相手がプラハに行きたいと話していた場合、プラハで人気のレストランの記事を送ってあげるとよいかもしれません。
    • ウェブコミックの画像をシェアしてもよいでしょう。海外で人気のある、愛し合う2匹のクマを描いた愛らしいテイストのウェブコミック、『Milk & Mocha』などをチェックしてみましょう。愛や恋愛関係について掘り下げている『Catana Comics』シリーズの画像をシェアしてもよいかもしれません。
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相手と一緒にいられることがどれだけ幸せかを伝える

  1. 相手がどれだけあなたの1日を明るくしてくれるかを伝えて、相手の1日も明るく輝かせてあげましょう。愛するということについて、そこまで深刻に考え込む必要もありません。一緒にいて楽しい、一緒にいて元気になれる、それだけで十分な場合もあります。幸せを分かち合うことで、愛への扉が開かれるのです。以下のように伝えてみましょう。
    • 「スマホが鳴るたびに、あなたからだと思ってバカみたいににやけちゃうの」
    • 「君のことを考えると、いつでも自然と笑顔になっちゃうんだ。僕は笑ってばかりいるんだよ」
    • 「あなたがいてくれるから、世界が美しく見えるし、どんなことでもできるって思えるの」
    専門家情報
    Cher Gopman

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    デートコーチ
    ニューヨーク市に拠点をおくデートコーチング会社「NYC Wingwoman LLC」では、出会いの仲介、出会いの場でサポート役を務める女性の派遣、個別コーチング、そして週末ブートキャンプを提供しています。設立者のシェール・ゴップマンは認定ライフコーチの資格を保有する、元精神科看護師です。その業績はInside Edition、 Fox、ABC、VH1、そしてThe New York Postで取り上げられました。
    Cher Gopman
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    デートコーチ

    自分の気持ちを伝えることに、不安を感じる人もいるかもしれませんが、誰かに対してありのままの自分の気持ちを伝えることには何の問題もありません。人間関係においては、傷つくことが怖くて、自分の気持ちを伝えることに臆病になってしまうことがよくあります。それでも、本当に恋に落ちて、相手を心底好きならば、無防備になることです。恋人同士の関係というのは、正直さと信頼、そして自分の気持ちを相手に伝えられるということを土台にして、築いていくことが望ましいでしょう。

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共通の楽しい思い出を話題にする

  1. 幸せな思い出について話すことで、2人のつながりは強まり、相手への愛も示せるでしょう。どんなことでも構いません。数週間前や数ヶ月前に2人でした楽しいことが、ふと頭に浮かんだら、相手にメッセージを送ってそのことを思い出させましょう。その場面に意識が立ち返ることで、そのときのことを追体験でき、愛を感じられるはずです。[2]
    • 例:「海へ行ったときのことを思い出してたんだ。カエルが車の中をピョンピョン跳ね回ってたのを覚えてる?🤣いや、あれは本当にやばかったよね!」
    • 何かを見て、そのときのことを思い出したという場合は、次のようなメッセージを送りましょう。「あのおかしなカウボーイのレストランに行ったときのこと覚えてる?今、Facebookでそのレストランの広告を見たの!😂絶対また行こうね!」
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8

今一緒にいられたらいいのにという想いを伝える

  1. このメッセージは、何か楽しいことをしているときに送るとより効果的です。仕事中や退屈な授業の最中に「一緒にいたい」などと送っても、あまり効果はありません。何か楽しいことをしているときにこうしたメッセージ送ることで、相手もあなたの愛を感じられるでしょう。メッセージの例は以下の通りです。
    • 「あの映画はとっても良かったけど、あなたと一緒に観られたらもっと良かったな」
    • 「友達と遊ぶのは大好きだし、このパーティーも最高だよ。でも、もっと最高なことって何だと思う?君とくっついてNetflixを観ることだよ🥰」
    • 「このライブに来られてうれしいけど、正直、ただ君と2人で座っているだけのほうが楽しいよ」
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相手が紹介してくれて新たに大好きになったものを教える

  1. あなたの人生に何かをもたらすことができたと知れば、相手もとてもうれしくなるはずです。好きな人がたまたま紹介してくれて、新たに好きになった食べ物や、1週間聴き続けているアルバムがあったりしませんか?そのことを伝えることで、あなたがどれだけその人を愛しているかを伝えましょう。[3] 以下に例を挙げます。
    • 「あのドラマの第2シーズンを最後まで見ずにはいられなくて、昨夜は寝るのが遅くなっちゃったよ。君が教えてくれたおかげで、お気に入りのドラマが増えた。ありがとう」
    • 「この7日間、あなたが聴かせてくれたあのアルバムばっかり聴いてるの。あなたを愛してるのと同じくらい、このアルバムも愛してる!」
    • 「今夜、焼肉食べに行かない?昨夜行ったばかりだけどさ、なんていうか、君は焼肉モンスターを作っちゃったんだよ!」
    • 「今夜はカタン(ボードゲーム)をやらない?あなたとプレイするまではおもしろいと思えなかったんだけど、今はもう夢中なの。一緒にプレイしてる人のせいね😉」
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内輪ネタを持ち出す

  1. たった一言で笑い合えるなら、そこには愛があるということです。内輪ネタが通じるのは、恋人同士ならではの醍醐味と言えます。2人にしかわからない言葉を使うことで、互いに親密なつながりを感じられるでしょう。2人だけが話せる言語で話しているような感覚になるはずです。
    • あるとき、あなたの大切な人がなぜか「レモン!」と叫んで、それが2人だけに通じる何かになったとします。その相手に「レモン!」あるいは「🍋」というメッセージを送れば、相手はきっと笑ってしまうでしょう。
    • 2人の間でしばらく使っていなかった言葉を使ってみると、より効果的です。使わなくなった言葉でもずっと覚えているということが、2人が過ごしてきた時間を大切にしている証になります。
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未来への夢をふくらませる

  1. あなたの描く理想の未来に自分がいることを知れば、相手もうっとりしてしまうはずです。人は夢を思い描くとき、自分にとって最高の理想像を思い浮かべています。最愛の人がそばにいなかったら、それは最高とは言えません。こうしたメッセージを送ることで、「相手を絶対に手放したくない」という気持ちを伝えましょう。
    • 「昔は年を取るのが不安だったけど、今は、あなたが側にいてくれれば何も怖くないと思える。私たちは最高にかっこいい老人になれるわ!」
    • 「この雪にはもううんざりだ。次の20年はカリブ海の島で暮らそうか?」
    • 「引退したら、最高のチョコレートを求めて世界中を旅しよう!」
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いつもそばにいると伝える

  1. 幸せなときだけでなく、つらいときにもそばにいるのが真実の愛です。相手が困難な状況に陥っているときでも、彼らに寄り添い、乗り越えるための手助けをすることで、あなたが心から彼らを愛していることが伝わるでしょう。その状況を乗り切るために、あなたにできることが何もないとしても、何か吐き出したいことがあれば、いつでも聞くと言ってあげます。以下のような言葉をかけてあげましょう。
    • 「あなたがこんな目に遭わなきゃならないなんて、ひどすぎると思う。もし誰かに話したくなったら、私がいるからね」
    • 「こんなに苦しんでる君を見ているのは嫌だ。今すぐ君の痛みを和らげられるなら、どんなことでもするよ」
    • 「あなたと一緒に過ごすために、今夜の予定をキャンセルしたわ。夕食を持っていくね」
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自分の人生の一部になってくれたことに感謝する

  1. 感謝の気持ちを伝えることで、相手の存在を当たり前だと思っていないことを示しましょう。感謝されるのは誰だってうれしいものです。何気ない調子でメッセージを送り、あなたがどれだけ相手の存在に感謝しているかを伝えましょう。相手の1日はきっと明るく輝いたものになるはずです。以下に例を挙げます。
    • 「あなたが私の人生の一部になってくれたことに感謝したいわ」
    • 「君にはすごく感謝してる。君が僕の人生を素晴らしいものにしてくれてるんだよ」
    • 「あなたと人生の旅路を共に歩めることがとてもうれしいの」
    • 「僕の世界を美しく彩ってくれてありがとう」
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短いメッセージ動画を撮って送る

  1. 甘く優しい動画でのメッセージなら、相手はあなたの顔を見て、声を聞くこともできます。声のトーンや目の表情を通して、言葉以上の想いが伝えられるでしょう。普通に文字のメッセージを送るだけの場合より、相手もあなたとのつながりを感じられるはずです。
    • メッセージ動画は、どちらかが数日間、町を離れなくてはならない場合など、2人が長期間離れて過ごしている場合に効果的です。
    • メッセージ動画のもう1つの大きな魅力は、何度でも再生できるという点です。相手が落ち込んだときに見返せるよう、動画の中で励ましの言葉や、元気が出るような言葉をかけてあげるとよいかもしれません。
    • 例:「君を思っていることを伝えたかったんだ。それから、どんな事態に直面していても、君なら乗り越えられるって信じてる!君は僕の大好きな人で、僕は君の1番のファンだからね」

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このwikiHow記事について

Moshe Ratson, MFT, PCC
共著者 ::
マリッジ・ファミリーセラピスト
この記事の共著者 : Moshe Ratson, MFT, PCC. モーシェ・ラトソンはニューヨーク市にある心理療法とコーチングの専門クリニック、「spiral2grow Marriage & Family Therapy」の最高責任者を務めています。モーシェはイオナ大学にてマリッジ・ファミリーセラピーの修士号を取得後、10年以上にわたり心理治療を行っています。
カテゴリ: 恋愛関係維持 | | 独身生活
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