勃起を隠す方法

公の場で勃起をしてしまうと恥ずかしいかもしれませんが、戸惑う必要はありません。大切なことは、男性が勃起をするのは自然現象であり、特に思春期の少年であればなおさら当たり前のことだと認識することです。幸運なことに、勃起を隠す方法や鎮める方法はいくつかあります。この記事で紹介する方法や服装を取り入れることで、周囲の人に勃起していることが気付かれずに済みます。

方法 1

方法 1 の 3:

服装や物で勃起を隠す

1
きつめの下着を穿く　ゆったりとした下着を穿くと、勃起しているのが目立ちやすくなるため、ブリーフやボクサーパンツなどの勃起を抑えて目立ちにくくするきつめの下着を穿くことを検討しましょう。^{[1]
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- 柔らかいシルクの下着はペニスを擦って勃起させてしまう可能性があるため、着用を避けましょう。
2
大きめの物で下半身を覆い隠す　本、毛布、ノートパソコン、バックパックなどの下半身を覆い隠せるサイズの物で、周囲の人に気づかれないように勃起を覆い隠すことができます。^{[2]
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信頼性の高い出典文献

Go Ask Alice

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- 座っている姿勢の方が勃起を隠しやすくなります。
3
丈の長いシャツで勃起を隠す　丈が下半身にまで及ぶ長さのシャツを着ると、勃起を隠しやすくなります。不意に起こる勃起を隠すために、腰から下の部分を覆える大きめの服を購入しましょう。^{[3]
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4
パーカーやトレーナーを腰に巻いて勃起を隠す　パーカーやトレーナーを下半身を覆うようにして腰に巻くと、周囲の人から勃起を隠すことができます。^{[4]
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方法 2

方法 2 の 3:

押さえつけて勃起を隠す

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ポケットに手を入れて勃起を隠す　勃起をしたら、ズボンのポケットに手を入れて抑え続け、勃起していることが周囲の人に分からないようにしましょう。^{[5]
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勃起をウエストバンドにしまう　ポケットに手を入れ、勃起したペニスをウエストとウエストバンドの間にしまいましょう。こうすることで、立ったり歩いたりする際に、勃起を隠すことができます。この方法を行うには、ベルトをするか、伸縮性のあるウエストバンド付きのパンツを着用する必要があります。^{[6]
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信頼性の高い出典文献

Go Ask Alice

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3
足を組む　座っている時の方が、勃起を隠すのは簡単です。足を組み、勃起したペニスを太ももで押さえつけましょう。こうすることで、初めは違和感があるかもしれませんが、結果的に、勃起を隠すことができます。^{[7]
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方法 3

方法 3 の 3:

勃起を鎮める

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太ももの筋肉を収縮させて、血液をペニスから太ももに流す　太ももの筋肉を30秒間以上収縮しましょう。こうすることで、血流がペニスから太ももに向かうため、勃起が収まります。この方法がすぐに効果を発揮しない場合は、太ももの筋肉を収縮させたまま、他の方法も実践して勃起を鎮めるようにしましょう。^{[8]
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勃起したペニスに冷たい物を押し当てる　勃起したペニスにシャワーの冷水を当てると、勃起が収まります。外出中でシャワーを浴びれない場合は、冷えた炭酸飲料の缶のような冷たい物をペニスに押し当ててみましょう。^{[9]
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- 医療機関では、4時間以上続く不意の勃起を鎮める方法として冷却が用いられます。
3
排尿する　膀胱がいっぱいになると勃起してしまう場合があります。この現象は、特に朝一番に起きたときによく起こります。排尿すると勃起が収まりやすくなります。尿が出ない場合は、ホットシャワーを浴びたり、入浴すると出やすくなるかもしれません。^{[10]
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信頼性の高い出典文献

Cleveland Clinic

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- 膀胱がいっぱいになると仙骨神経が圧迫されるため、勃起が起こります。
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運動する　ジョギングやサイクリングなどの軽い運動すると、ペニスに集まる血流を変えて、勃起を収めることができるかもしれません。恥ずかしくて勃起したまま外出することができない場合は、自宅でジャンピングジャックやスクワットをするとよいでしょう。^{[11]
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信頼性の高い出典文献

National Health Service (UK)

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勃起が収まるまで人目のつかない場所に行く　時間がたてば勃起は自然と収まります。可能であれば、勃起が収まるまで人目のつかない場所でやり過ごしましょう。公の場にいる場合は、中座して、勃起が収まるまでトイレの個室に留まるとよいでしょう。^{[12]
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性的刺激がないことに集中する　数式やスポーツに意識を集中することで、性的な考えが紛らわされ、勃起しにくくなります。宿題や性的な思考を紛らわすために考えたゲームなどにできる限り集中しましょう。あるいは、誰かが嘔吐したことなどの気持ちの悪い出来事を考えると、性的なことに意識が行かなくなります。^{[13]
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7
体をつねる　体をつねると、下半身よりもつねった箇所の痛みに、意識が向かうようになるかもしれません。勃起が収まるまで、腕のどこかをつねってみましょう。^{[14]
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8
マスターベーションする　自宅にいる場合は、勃起を収めるためにマスターベーションをするとよいかもしれません。後処理に使うタオルやティッシュを持って、同居している人の目につかない所に移動しましょう。射精するまで性器を擦ります。射精すると、勃起が収まるはずです。^{[15]
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- 公の場でマスタベーションをしないようにしましょう。