卵とオリーブオイルでヘアマスクを作る方法

共同執筆者 wikiHow編集チーム

この記事には:乾燥した髪のためのマスクを作る脂っぽい髪のためのマスクを作る色々と変えて試してみましょう出典

髪にもっと潤いを与えたいですか?卵とオリーブオイルという、キッチンにある二つの安価な材料を使ってトリートメントをしましょう。たった一度のトリートメントで、生気のないくすんだ髪の毛が、滑らかで艶やかになります。このマスクを週に一度使用して髪に栄養を与えることで、季節を問わず、健康で生き生きとした髪の見た目を保つことができます。

材料

  • 卵2個
  • オリーブオイル 大さじ2杯

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乾燥した髪のためのマスクを作る

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    卵の黄身を白身と分ける。乾燥した髪のためのヘアマスクを作るには、白身ではなく黄身だけを使用します。卵の黄身は、脂肪とタンパク質を含んでおり、それが乾燥し生気のない髪を保湿し生き返らせる役割をします。白身と黄身を分け、黄身だけを小さいボウルに移しましょう。[1]
    • 黄身と白身を簡単に分けるには、ボウルのへりで卵を割ると良いでしょう。そして、ボウルに対して垂直に卵を持ち、上半分の殻を慎重に持ち上げます。上の殻と下の殻に黄身を交代に移し、ボウルに白身が落ちるようにします。その後、残った黄身を違うボウルに入れましょう。
  2. 2
    黄身とオリーブオイルを合わせて泡だてます。オリーブオイルと卵の黄身をボウルに入れ、滑らかでクリーム状になるまで泡だてます。結果として、カップ半分ほどのマスクができるでしょう。これは、ミディアムロングの長さの髪を十分トリートメントできる量です。
    • 髪がとても多くて長い場合は、オリーブオイル大さじ1杯を追加します。
    • 髪が短い場合は、オリーブオイルを大さじ1杯に減らします。
  3. 3
    混ぜ合わせた物を塗って、髪を保湿しましょう。髪が少し濡れていると、マスクを髪の根元から毛先まで容易に行き渡らせることができます。目の大きな櫛を使って、マスクをつけた髪を梳かし、必ず満遍なく行き渡らせるようにしましょう。
    • 毛先が特に乾燥している場合は、根元よりも毛先に多くマスクを塗りましょう。
    • マスクが余った場合は、密閉容器に入れて冷蔵庫で最長一週間保管できます。
  4. 4
    20分間置いて、マスクを浸透させます。身の回りを汚さないように、髪をゆるくお団子にして、シャワーキャップで覆うと良いでしょう。乾燥した髪にマスクが働きかけるのを辛抱して待ちましょう。
  5. 5
    冷水で髪をシャンプーします。シャンプーで余分なオイルと卵を洗い流せば、蓄積された不純物が取り去られ、髪が艶やかで柔らかくなったのを実感できるでしょう。卵が髪の上で「料理」されてしまわないように、必ず冷水がぬるま湯を使用しましょう。
  6. 6
    通常通り髪を乾かします。空気乾燥でもドライヤーで乾燥させても構いません。マスクで保湿された髪は、柔らかく健康な見た目になっていることでしょう。

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脂っぽい髪のためのマスクを作る

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    卵の黄身と白身を分ける。頭皮からの脂の分泌が多い場合、黄身を使用すると栄養を与えすぎてしまいます。マスクには白身だけを使用しましょう。白身は余分な脂を髪から優しく取り除き、髪を艶やかで柔らかくします。卵の黄身と白身を分け、黄身はひとまず置いておきましょう。[2]
    • 黄身と白身を簡単に分けるには、ボウルのへりで卵を割ると良いでしょう。そして、ボウルに対して垂直に卵を持ち、上半分の殻を慎重に持ち上げます。上の殻と下の殻に黄身を交代に移し、ボウルに白身が落ちるようにします。
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    白身とオリーブオイルを合わせて泡だてます。オリーブオイルと卵の白身をボウルに入れ、滑らかでクリーム状になるまで泡だてます。結果として、カップ半分ほどのマスクができるでしょう。これは、ミディアムロングの長さの髪を十分トリートメントできる量です。
    • 髪がとても多くて長い場合は、オリーブオイル大さじ1杯と白身を追加します。
    • 髪が短い場合は、オリーブオイルを大さじ1杯に減らすか、白身を入れないようにします。
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    混ぜ合わせた物を塗って、髪を保湿しましょう。髪が少し濡れていると、マスクを髪の根元から毛先まで容易に行き渡らせることができます。目の大きな櫛を使って、マスクをつけた髪を梳かし、必ず満遍なく行き渡らせるようにしましょう。
    • 毛先が特に乾燥している場合は、根元よりも毛先に多くマスクを塗りましょう。
    • マスクが余った場合は、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大一週間保管できます。
  4. 4
    20分間置いて、マスクを浸透させます。身の回りを汚さないように、髪をゆるくお団子にして、シャワーキャップで覆うと良いでしょう。乾燥した髪にマスクが働きかけるのを辛抱して待ちましょう。
  5. 5
    冷水で髪をシャンプーします。シャンプーで余分なオイルと卵を洗い流せば、蓄積された不純物が取り去られ、髪が艶やかで柔らかくなったのを実感できるでしょう。卵が髪の上で「料理」されてしまわないように、必ず冷水がぬるま湯を使用しましょう。
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    通常通り髪を乾かします。空気乾燥でもドライヤーで乾燥させても構いません。マスクで保湿された髪は、艶やかで生き生きとした見た目になっていることでしょう。

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色々と変えて試してみましょう

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    卵だけで髪の状態を整えてみましょう。オリーブオイルを切らしてしまったときに、素早く天然のもので髪のケアがしたいならば、単純に卵の白身と黄身を混ぜ合わせて泡だてたものを使用しましょう。シャンプーの後、濡れた髪に根元から毛先まで、この卵を塗り、櫛で梳かします。5分置いて冷水かぬるま湯で洗い流しましょう。この簡単な方法は全てのタイプの髪に効果を発揮します。
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    保湿成分を追加しましょう。髪が激しく乾燥し脆くなっている場合は、卵とオリーブオイルを混ぜ合わせただけのものでは間に合わないと思うかもしれません。そこで、ヘアマスクの効果を増強するために、以下のものの中から一つを大さじ1杯、マスクに加えてみましょう。[3]
    • 蜂蜜
    • アロエベラのジェル
    • 牛乳
    • しっかりと熟したアボカドかバナナ
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    他の種類の油でオリーブオイルの代用をする。今回初めてマスクを作るのなら、オリーブオイルが一番初心者向きで扱いやすいでしょう。他のオイルが自分の髪に効き目があるかどうかを試したい気持ちになった場合は、次回のマスク作りの際に以下のものの中から一つを選んでみましょう。
    • ホホバオイル: 脂っぽい髪〜普通の髪用
    • アーモンドオイル: 普通の髪〜乾燥した髪用
    • ココナッツオイル: 乾燥した髪用
    • 牛のバターから作った澄ましバター(ギー): 髪の状態を整え、白髪を防ぎます。
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    ヘアマスクに香りを付けましょう。ヘアマスクに、自宅のキッチンではなくて素敵なサロンのような香りを付けたい場合は、精油を混ぜてみましょう。精油を数滴入れれば、たちまちにヘアマスクから良い香りが漂います。マスクが浸透するのを待つ間、アロマセラピーの効果も期待できます。以下の精油のうちの一つを、5滴から10滴ほど加えてみましょう。
    • ラベンダー
    • 薔薇
    • レモングラス
    • タイム
    • ベチバー

ポイント

  • マスクを塗る前に、頭皮を5分間マッサージしてみましょう。頭部の血行が良くなります。
  • マスクを置く時間が長ければ長いほど、髪は柔らかくなります。
  • ペパーミントの精油を数滴使えば、髪に蓄積された不純物とフケを減らします。

記事の情報

この記事は、経験豊富なwikiHowの編集者と調査員から成るチームによって執筆されています。調査員チームは内容の正確性と網羅性を確認しています。

カテゴリ: 髪とネイル | ビューティー・ファッション

他言語版:

English: Create an Egg and Olive Oil Hair Mask, Español: hacer una mascarilla capilar de huevo y aceite de oliva, Italiano: Fare una Maschera per Capelli con Uova e Olio d'Oliva, Português: Criar uma Máscara Capilar com Ovos e Azeite de Oliva, Русский: сделать маску для волос из яйца и оливкового масла, Deutsch: Eine Haarkur aus Ei und Olivenöl machen, Français: faire un masque capillaire aux œufs et à l'huile d'olive, Bahasa Indonesia: Membuat Masker Rambut dari Telur dan Minyak Zaitun, Čeština: Jak připravit vlasovou masku z vajec a olivového oleje, Nederlands: Een haarmasker maken met ei en olijfolie, ไทย: ทำมาส์กหมักผมด้วยไข่และน้ำมันมะกอก, हिन्दी: अंडे और ऑलिव ऑयल से हेयर मास्क बनाएँ (Egg and Olive Oil Hair Mask), العربية: عمل ماسك زيت زيتون وبيض للشعر, 中文: 制作鸡蛋橄榄油发膜, Tiếng Việt: Làm Mặt nạ Trứng và Dầu ô liu cho Tóc, 한국어: 계란과 올리브 오일로 헤어팩 만드는 방법

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