友達にプラトニックな愛情を伝える方法

恋愛では、いつ、どのようにして相手に「愛している」と言うべきかの「ルール」がよく語られるものです。では、友達にはどう言ったらよいでしょうか。さらに、どうしたらあくまでプラトニックな意味で好きだということが友達に確実に伝わるでしょうか。とりわけ、友達と気持ちについて話す機会があまりない場合、いきなり「あなたのことが大好きです」と言うのは気まずいかもしれません（その方法が好みなら、ぜひ実行しましょう！）。いずれの場合でも、友達との関係を純粋な友情として居心地よく保ちながら、とても大切に思っていることを知らせる良い方法を以下にリストアップして紹介します。

1

カジュアルな呼び名を付け加える

プラトニックを明確にするのに親愛の言葉を添える^{[1]
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出典文献} 　単に「大好きだよ」と言っても構いませんが、「お嬢」「アニキ」「友よ」などの言葉を付けたほうが言いやすくなるならば、そうしてもよいでしょう。共通のばかばかしい内輪の冗談やあだ名があれば、そう呼んでみましょう。結局、あだ名は賞賛と愛情の印ですから。^{[2]
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- 「大好きだよ、お嬢！」
- 「アニキ、愛してるよ！」
- 「よお、『優等生』！お前のこと、大好きだ」
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2

「あなたが大好きです」を短縮する

「あなた」を省略したり、短縮したりする　「あなたが大好きです」というセリフを短縮することで強烈さを薄めます。会話の中で言うほうがより自然に響かせつつ自分の感情を表現できるでしょう。^{[3]
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- 一緒に遊んだ後の別れ際に、「大好きだよ！」と言います。
- 英語でメッセージを送るなら、「I Love You」の代わりに「ILV」「I luv u!」「Love u!」「Love ya!」と送ります。

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会話の中に「友達」という言葉を加える

相手をどう見ているかを明確にして誤解を避ける　「大好きだよ」と率直に言うのは少し強烈に感じられる可能性があり、ロマンチックに響かないか心配かもしれません。関係をプラトニックに保って一線を引くためには、心からの気持ちに、あなたにとってその友情がどれほど重要かを伝える気の利いた一言を添えましょう。^{[4]
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- 「ケイちゃん、大好きだ！きみの友情は本当にかけがえがないものだよ。きみがいなかったら槙先生の代数を乗り切れなかったと思う」
- 「あなたは最高の友達ね、ダイちゃん。大好き！」
- 「友達になれてほんとうに嬉しい。大好きだよ」
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4

率直に「あなたが大好き」と言う

いきなり大好きだと直接伝えても構わない　あくまでプラトニックに留めることを気にしている場合は、当たり障りないタイミングを選びましょう。^{[5]
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信頼性の高い出典文献

Go Ask Alice

出典を見る} 例えば、ロマンチックになり過ぎることが心配な場合は、星空の下で相手の目をじっと見つめながら、スローダンスの最中、ビーチで日没を眺めながら、などの場面で言うのを避けましょう。以下のようなプラトニックな状況なら、「大好きだよ」と言っても絶対に間違いありません。
- 友達が旅行や長期のドライブに出発するとき
- 友達の大きな人生のイベントや業績（例：卒業、出産、就職）を共に祝うとき
- 友達にしばらくぶりに会ったとき
- 友達に何かしてもらって感謝するとき（例：おやつをくれる、車に乗せてくれる、空港に迎えに来てくれる）

5

メッセージでGIFスタンプや絵文字を送る

GIFスタンプや絵文字を添えたメッセージで伝える　文面では言葉の調子を判断しにくいので、若干やりすぎに感じるものやおバカなものを使って、軽妙でプラトニックな調子を保ちましょう。自分と友達両方のお気に入りの番組、キャラクター、有名人などに関するGIFスタンプを選べば、さらに効果的です。ハートの絵文字を使いたい場合は、安全策として青、緑、黄色など典型的ではない色を選びます。自分の愛をまき散らしたい、友達への愛情を屋上から叫びたくてしょうがないなら、赤やピンクのハートを選びましょう。^{[6]
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- かわいい動物が仲良くしているGIFスタンプを見つけ、「大好き」と一緒に送ります。
- 「だいすき」と文字の入ったGIFスタンプを選びます。
- 「大好き」に動物または適当な絵文字を添えて送り、ロマンチックな含みがあると受け取られないようにします。誤解されることを恐れないなら、キス顔やハートの絵文字を遠慮なく送りましょう。
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6

家族のように思っていると伝える

親友をきょうだいのように感じるているか　親友を自分の「ファミリー」に加えて、愛情を表現し、あなたの選んだファミリーの一員であることを知らせましょう。^{[7]
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出典文献}共通の思い出や、これまでに支えられてきたことを話しましょう。また、家族を表す言葉を使って、一線を引いてプラトニックな関係であることを明確にします。
- 「大好きよ。私がいろいろ辛いときには、家族のようにずっと寄り添ってくれたね」
- 「きみは俺にとってまるできょうだいみたいで、大好きだ」

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自分の人生への影響を語る

友情がどのように今の自分を形作ったか　人生において友達の存在がどんなに重要かを話し、遠回しに感謝を伝えましょう。適切だと思えば「大好き」と付け加えても構いませんが、その言葉が無くても深い感謝の気持ちを表すのに、これはとても良い方法です。^{[8]
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- 「あなたが僕の人生に与えたほど大きな影響を与えたチームメイトは他には誰もいないと思います。あなたの友情のおかげで、自分はもっと強く、思いやりのある人間になれました」
- 「私にとって大変な１年だったけれど、あなたが私の友達としてずっと支えてくれたから、本当に愛されていると感じられたよ」
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友達を賞賛する理由を説明する

友達が自分のお手本である理由を話す　友達のどの資質を見習いたいと思っていますか。友達のどんな行動に触発され、感動し、自分が変わるきっかけになりましたか。^{[9]
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出典文献}
- 「ミカ、あなたが患者さんたちをどんなふうにお世話するのか聞いて、私もあなたのような無私の心で他の人たちを手伝おうと思ったよ」
- 「きみがフロアマネジャーになるまでの働きぶりには本当に感服しているんだ。とても素晴らしい労働意欲を持っているんだね」
- 「いつか、あなたみたいな上手なサーファーになりたい。あなたが俺をやる気にさせたんだ」

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小さな親切を施す

友達の手伝いをして愛情を示す　友達を車で送ったり、食事を持って行ったり、友達が嫌がる作業をしたりして友達を驚かせましょう。この場合、作業を代ってあげても、チームを組んで友達を手伝ってもよいでしょう。時間と労力を提供することは、特に言葉での愛情表現が苦手な人にとって「大好き」を伝える最善の方法の１つです。^{[10]
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どんなときも支えになる

友達を信じていることおよび理由を知らせる　たとえ友達に目下の悩みがなくても、「あなたは最高だよ！」と言って愛情を示しても構いません。友達が過去にどのように成功したかを描写し、友達の資質を挙げて、だからきっと成功するはずだと話しましょう。^{[11]
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- 「きみを心から信じているし、きみはとても速いんだから、きっとこの大会で圧勝するよ」
- 「私はここにいるし、あなたは乗り越えられるよ。とても強いんだから！」

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心を込めて褒める

友達の業績、個性、その他友達を特別な存在にしていることを褒める　適切だと思えば「大好き」の言葉を加え、賞賛の言葉で友達への愛情を表しましょう。強烈に聞こえることが心配かもしれませんが、おそらく友達は良いことを言われて感謝するでしょう。しかし、それでもなお心配なら、ロマンチックな雰囲気にならないように相手の容姿に関する誉め言葉は避けましょう。^{[12]
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- 「きみはいつもパーティーの主役だね」
- 「今日のあなたの服、大好き。でもあなたのことも大好き」
- 「すごく歌が上手だね」
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誤解されたら意図を明白にする

気軽な会話を続けながら、友達の誤解を優しく訂正する　あなたのプラトニックな「大好き」を友達がロマンチックな感情に誤解した場合は、やや気まずくなる可能性があります。友達は動揺するかもしれません。あるいは実際あなたに対して気があり、望みを持つかもしれません。相手が動揺した場合は、プラトニックな愛情であることをわからせて会話を続けます。友達があなたに恋愛感情を持っている場合は、あなたは同じ気持ちではないことを優しく丁寧に説明しましょう。
- 「あ、友達として好きという意味だけど」
- 「きみが本当に大切だよ、プラトニックな意味でね」
- 「あなたは素晴らしいと思う。でも、友達としてしか見られない」