手術を受ける人にかける言葉15選

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共著者 : Peggy Rios, PhD

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外科手術を受ける人に手術前に連絡したいと思っても、適切な言葉がなかなか見つからないかもしれません。電話でもメッセージやカードでも、ちょっとした前向きな励ましでその人を支えることができます。この記事では、手術を受ける人が必ず嬉しく思うような心温まる表現を紹介します。

1
「手術が成功しますように！」

  1. What to Say to Someone Before Surgery Step 1というタイトルの画像
    楽観的な願いで気分を明るくしましょう。おそらく当人は手術への不安や心配を抱いているので、前向きな姿勢を保てるように、成功を願う簡潔なメッセージを送りましょう。他には以下のように言えます。[1]
    • 「１日も早いご回復をお祈りします」
    • 「ご健康と富と幸福とをお祈りします」
    • 「早くよくなってね！🙂 」
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2
「大丈夫だよ」

  1. What to Say to Someone Before Surgery Step 2というタイトルの画像
    手術がどのように行われるかを話して相手を安心させましょう。手術でどうなるかを話しづらいという人もいます。手術そのものが不安なのかもしれません。あるいは結果を恐れているのかもしれません。手術の成功と回復を信じていると表明して、相手の気持ちを宥めることができます。例えば、以下のように言います。
    • 「あなたには最高の医療チームがついています。あなたのために一生懸命やってくれていますよ！」
    • 「手術は大変でしょうが、長い目で見れば、きっとあなたの生活の質が向上するはずです」
    • 「あなたはこれを乗り越えて前より強くなると信じています」

3
「ハグしていいですか？」

  1. What to Say to Someone Before Surgery Step 3というタイトルの画像
    ハグをして安心させましょう。誰かを元気づける際に体に触れるとおおいに役立ちます。ただし、必ず最初に確認しましょう。以下のように言います。[2]
    • 「ハグしてもいいですか？」
    • 「ハグして欲しい？」
    • 「もしよかったら、ハグしますよ」
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4
「きっとすぐによくなる」

  1. What to Say to Someone Before Surgery Step 4というタイトルの画像
    手術をしたらよくなるという前向きな言葉をかけましょう。おそらく当人はストレスを感じ、手術中や術後はどうなるだろうと自問しています。 当人が心の準備をする手助けとして、なるべく楽天的に振る舞いましょう。以下のように言います。
    • 「手術を受ける勇気と強さがあなたに届きますように」
    • 「あなたは私が知っている中で一番強い人のひとりです。あなたならできる！」
    • 「その病気は間違った人を選んだようだね。だって、あなたは病気に打ち勝つんだから」

5
「回復を願うということは半分健康なのだ」　ルキウス・アンナエウス・セネカ（政治家・哲学者）

  1. What to Say to Someone Before Surgery Step 5というタイトルの画像
    自分なりの言葉を思いつかなければ、名言を引用しましょう。状況にぴったりな引用文が見つかるかもしれません。当人が好きな著者による、気分の上がる名言を探しましょう。そうすれば、その人はあなたが励ましの言葉を見つけたことに感謝するでしょう。迷う場合は、以下の有名な言葉から１つ選んで使うことを考えましょう。
    • 「困難な状況は永遠には続かないが、タフな人は永遠に続く」　ロバート・Ｈ・シュラー（伝道師）
    • 「きみのおかれている状況にしては、かなり元気だね」　ドクター・スース（作家）
    • 「状況は好転するので気持ちを強く持つこと。今は嵐かもしれないが、永遠に降り続く雨はない」　エヴァン・カーマイケル（起業家）
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6
「早くよくなって。一緒に出かけなきゃならないから！」

  1. What to Say to Someone Before Surgery Step 6というタイトルの画像
    面白いことを言って、当人の緊張を解いて笑顔にしましょう。さらに、愉快なメッセージやバカげたメールによって、少しの間相手の心を不安から逸らすことができます。以下のような表現で気分を明るくしましょう。[3]
    • 「病院の食事を我慢できるなら、手術なんか楽勝だよ！あなたにおいしい食事をごちそうするのが待ちきれないな！」
    • 「病気になったのは、『あなたはあまりに頑張り屋だからペースを落とす必要がある』と体が言っているんですよ！」
    • 「信じられないほど長期間仕事を休む人もいるね！真面目な話、あなたには早く治って、いつもの調子で仕事に戻って欲しいよ」

7
「私の心にはあなたがいる😗 」

  1. What to Say to Someone Before Surgery Step 7というタイトルの画像
    相手の自信を高めるような短いメッセージを送りましょう。研究によると、外科手術の前にメッセージのやり取りをして前向きな会話をした人は、疼痛処理が比較的少なくてすんだそうです。大切な点は、手術やあなたの心配について話さないことです。その代わりに陽気な内容にします。例えば、以下のようなメッセージを送ります。[4]
    • 「今日は良いオーラを送ります🙂 」
    • 「あなたは私のヒーローだよ！」
    • 「元気出していこう！今日はきっとうまくいくよ🤗 」
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8
「早くよくなりますように！あなたの笑顔と元気がないと淋しい」

  1. What to Say to Someone Before Surgery Step 8というタイトルの画像
    短く優しいメッセージで構いません。当人をあまりよく知らない場合は、シンプルなメッセージでもあなたが気に掛けていることを伝えられます。手術前でも回復途中でも使えます。以下２、３の一般的な表現は、知人や同僚宛に使えます。[5]
    • 「早く回復なさることを皆願っています」
    • 「あなたのことを想っています」
    • 「よくなったら会社に戻られるのを待っています！」

9
「とても強い人だ。頑張っているね！」

  1. What to Say to Someone Before Surgery Step 9というタイトルの画像
    当人がどれほど勇敢で勇気があるかを思い出させましょう。本人は絶好調だとは感じていないかもしれませんが、一生懸命闘病しているようすにあなたがどれほど感銘を受けたかを伝えます。彼らの勇気が手術と回復を乗り越える助けになります。以下のようなことを言ってみましょう。[6]
    • 「あなたは私が知っている中で最も勇敢な人です」
    • 「あなたのおかげで、私も頑張ろうと思う」
    • 「これほど勇気ある人と知り合いで、誇らしく思います」
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10
「神様にあなたの回復を祈ります」

  1. What to Say to Someone Before Surgery Step 10というタイトルの画像
    スピリチュアルな傾向のある人は、宗教的な言葉をありがたく思うかもしれません。あなたの想いや祈りの中に相手が存在すると話したり、自分が好きな宗教的な言葉を送ったりするとよいでしょう。以下のような表現を使いましょう。[7]
    • 「主の力が働いて、イエスは病気を癒しておられた」[8] （ルカによる福音書 5:17）
    • 「神があなたを癒し、神の存在と愛とをもってあなたに平穏と安心をお与えくださるよう祈ります」
    • 「また病気になれば、彼は私を癒して下さいます」[9] (聖クアルーン26.80)

11
「付き添いましょうか？何か要りますか？」

  1. What to Say to Someone Before Surgery Step 11というタイトルの画像
    実際的なサポートを申し出ると、当人は気にかけてもらっていることを実感できます。「何か必要なら言ってね」のように言ってももちろん結構ですが、具体的な申し出のほうが相手側は頼みやすいものです。例えば、以下のように言います。[10]
    • 「子供たちが学校から帰った後、世話する人が要る？」
    • 「退院したら、夕食を差し入れようか？」
    • 「何かお使いできることはありますか？」
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12
「今はどんな気分ですか？」

  1. What to Say to Someone Before Surgery Step 12というタイトルの画像
    調子を尋ね、気持ちを打ち明けてもらいましょう。手術を受けるとき、悩んでいることを隠さなければならないと思う人もいるかもしれません。当人の不安や希望について打ち明ける機会を与えましょう。以下のように言います。[11]
    • 「思っていることを話してくれていいのよ」
    • 「お変わりありませんか？」
    • 「今日はどうしていたの？」

13
「あなたは私にとって特別だ。早くよくなりますように」

  1. What to Say to Someone Before Surgery Step 13というタイトルの画像
    あなたにとってどれほど大切な存在かを知らせ、愛されていると感じさせましょう。手術前は感情が高ぶるものですが、あなたの感情を伝えるよい機会です。２人の特別な思い出について話したり、相手があなたにとって大切だと知らせたりしましょう。以下のように言います。[12]
    • 「子供のころからの友達だから知っているよ。あなたなら絶対に乗り越えられる！」
    • 「私の人生にあなたがいてくれてとても感謝しています。早く回復しますように」
    • 「あなたはとても思いやりがあり、いつも他人の世話をしているね。今度は私たちにあなたを世話するチャンスをください！」
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14
「一緒にがんばろう」

  1. What to Say to Someone Before Surgery Step 14というタイトルの画像
    この困難な状況の中でひとりぼっちではないと思い出させましょう。当人はすべての重荷を自分だけで背負っているように感じているかもしれません。あなたがそばで支えると知らせましょう。以下のように言って、あなたが気にかけていることを伝えます。[13]
    • 「１日１日を精一杯過ごしましょう」
    • 「２人で乗り越えようね。いつもそうしているじゃない！」
    • 「私たちならできる！」

15
「あなたが健康になるのが待ち遠しい」

  1. What to Say to Someone Before Surgery Step 15というタイトルの画像
    当人が未来を前向きに考えらえるように、回復に集中しましょう。手術に意識を向けがちですが、手術後の生活について話すと不安を解消できます。手術後はどれほど元気になるかを指摘したり、一緒にできることを話したりしましょう。[14]
    • 「覚えておいて、１日ごとに完全な回復に近づいているって！」
    • 「ゆっくり静養してよくなってください。チームにあなたが戻るのが待ちきれません」
    • 「頑張ればすぐに一緒に楽しめるよ！」
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出典

  1. ↑ https://www.greeting-card-messages.com/what-to-write-in-a-get-well-soon-after-surgery-card.php
  2. ↑ https://blog.hearthugger.com/how-to-comfort-someone-before-their-open-heart-surgery
  3. ↑ https://www.greeting-card-messages.com/what-to-write-in-a-get-well-soon-after-surgery-card.php
  4. ↑ https://medcitynews.com/2015/04/patients-text-message-just-prior-surgery-end-needing-less-pain-medication/
  5. ↑ https://www.southernliving.com/culture/what-to-write-get-well-card
  6. ↑ https://www.caringbridge.org/resources/what-to-say-to-someone-before-surgery/
  7. ↑ https://www.southernliving.com/culture/what-to-write-get-well-card
  8. ↑ https://www.bible.com/bible/1819/luk.5.17.
  9. ↑ http://islamjp.com/culture/koran_frame.html
  1. ↑ https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/trauma-helping-family-or-friends
  2. ↑ https://blog.hearthugger.com/how-to-comfort-someone-before-their-open-heart-surgery
  3. ↑ https://www.living.com.ng/good-luck-wishes-before-surgery/
  4. ↑ https://www.caringbridge.org/resources/what-to-say-to-someone-before-surgery/
  5. ↑ https://allwording.com/get-well-soon-messages-for-someone-who-just-had-surgery/

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Peggy Rios, PhD
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Peggy Rios, PhD
カウンセリング心理学者（フロリダ州）
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