女の子とイチャイチャする方法

共同執筆者 wikiHow編集チーム

女の子とイチャイチャしたいのだけれど、いざ実践となるとドキドキしてしまうと悩んでいませんか。上手にイチャイチャするにはどうしたら良いでしょうか。それには自信を持って正々堂々と振る舞い、女の子が注意を向けてくれるような言葉を適切に選んで声をかけることが大切です。まずは自分の存在に気づいてもらわなければなりません。次に彼女を特別な存在だと感じさせて気持ちを高ぶらせましょう。そこでキスすることができれば、目標は目の前です。イチャイチャする方法をより詳しく知りたいなら、次のステップを読んで実践に移してみましょう。

方法 1 の 3:
自分の存在を彼女に気づかせる

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    気のある素振りで彼女に近づく 女の子とイチャイチャすることが目標なら、まず彼女に気のある素振りで近づいて男としての口説きの腕前を示しましょう。スムーズに気のある素振りをするには、彼女に興味があることをあからさまにせずに近づくことです。視線を送ってアイコンタクトをとったら彼女に近づき、軽いおしゃべりをしてみましょう。次のようにアプローチすると良いでしょう。[1]
    • 気のある素振りを態度で示しましょう。会話中は視線を合わせ、体を彼女の方に向け少し身を乗り出すようにしましょう。
    • 彼女をからかってみましょう。彼女のことを可愛いと思っている印象を与えながらも、彼女が夢中になっているペットの猫やお気に入りのピンクの靴などを取り上げて軽くからかってみましょう。
    • 軽い会話を心がけましょう。彼女のことを知るには、彼女への興味を態度で示しつつ愉快で軽い会話のやりとりを楽しみましょう。最初から真剣になり過ぎると威圧的だと感じさせてしまうでしょう。
    • 常に笑顔で、笑うことも忘れないようにしましょう。彼女との会話が楽しいことを言葉に出さなくても分かってもらえるように振舞いましょう。
    • 彼女に軽く触れましょう。良い雰囲気が続いているなら彼女の肩や腕などに軽く触れましょう。
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    彼女を特別な気分にさせる 女の子は皆、自分が世界で唯一の女性であると感じたいものです。ただイチャつきたいだけだと思っていても、彼女を本当に個性的な女性だと思っている印象を与えましょう。彼女を特別な気分にさせるには、良い聞き手になり、適切な質問をして彼女の話はすべてが重要であると感じていることを示す必要があります。
    • 彼女のことについて色々質問しましょう。ただし過度にパーソナルな質問は控えましょう。兄弟姉妹、お気に入りのバンド、週末の過ごし方などについて尋ねてみましょう。
    • 集中して聴きましょう。彼女が話しているのにあちこちに視線を泳がせてはいけません。まず携帯電話をしまいましょう。会話中2人に緊張が走ったら、笑顔のままそっと視線を外しましょう。
    • 彼女が際立っていることを知らせましょう。「今まで君のような女の子に会ったことがないよ」などと言うのは行き過ぎですが、「君のような笑い声、初めて聞いたよ!」などと言ってみましょう。彼女がとてもユニークであることを知らせることが重要です。
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    彼女を魅了する 魅力的な人は気楽に色々な場所に行き、誰とでも話をすることができます。女の子を魅了するには、自信があって自分に満足していること、また人と話したり相手を良い気分にさせたりするのが大好きであるところを示すことが重要です。
    • 常にポジティブな態度を保ちましょう。魅力的な人々はどんなことでもそれを最大限に活用し、人生の素晴らしいところにだけ焦点を当てます。そういった彼らの性格が人々を魅了し、彼らの周りに人が集まってくるのです。
    • 誰とでも話せることを示しましょう。もちろんあなたのお目当ては彼女ですが、彼女の友達が一緒にいる場合には、彼女に意識を向けつつ友達をも魅了することが重要です。そうすることで誰とでも会話が楽しめることを示すことができます。
    • 機知に富んだ話で彼女を感動させましょう。彼女が面白いことを言ったらただ笑って返すだけでなく、愉快なコメントも加えましょう
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    恋人募集中であることを「あからさまに」しない 自分に興味を持ってもらうことは重要ですが、真剣に彼女とイチャイチャしたいと思っているなら、少しはシャイな部分も見せましょう。どんな女の子でも、簡単に彼氏にできる男性とイチャつきたいとは思いません。彼女に興味を抱いていることは示すべきですが、どんなことをしてでも付き合いたいという必死感を出すべきではありません。気のある素振りをするのと、必死に口説くのは紙一重です。彼女が息苦しくなるほどしつこく付きまとうのは避けましょう。[2]
    • 彼女を褒めるのは重要ですが、「君は美しい」「本当に魅力的だ」「抜群のプロポーションだね」などと言うのは控えましょう。圧倒されるか、あなたを不誠実な人だと思うでしょう。
    • 「女の子と付き合ったことがない」あるいは「君のように素敵な女の子が僕の相手をしてくれるなんて本当に驚きだ」などと言うのも控えましょう。たとえ真実ではなくても、女の子は皆自分とのおしゃべりを楽しいと思っているという印象を与えるようにしましょう。
    • 時々彼女にヤキモチを焼かせることができると効果的です。他の女の子の話をしたり、別の女の子を軽くからかってみたり、出会う女の子全員にアタックしているような印象を与えなければ、彼女はあなたをより深く知りたいと思うはずです。しかし、彼女の前で別の女の子の気を引こうとすれば彼女はあなたへの興味をすぐに無くしてしまうでしょう。
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    足るを知る 女の子が乗り気かどうかは表情を見れば分かります。あなたが最大限の努力をしていても、彼女が呆れた表情を見せて視線をあちこちに向けるなら、あるいは友達に「この人何とかして」と助けを求めるなら、彼女を諦める時でしょう。相手が飽きるまで離れようとしないという態度は、最終的に自分を惨めにさせます。彼女が興味を示してくれなくてもいいではないですか。前に進みましょう。あなたの魅力に参ってしまう女の子は必ず現れます。[3]
    • 彼女が明らかに自分には興味がないと分かったら、紳士的に別れを告げましょう。「僕のこと、本当に好きではないんだね」などと言って事態を悪化させてはいけません。「おしゃべりができて楽しかったよ」とだけ伝えて、 後腐れなく明るい未来を目指して前に進みましょう。

方法 2 の 3:
自分を性的対象として見てもらう

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    全て上手く行っているなら彼女をデートに誘う デートに行かない限りイチャイチャすることはできません。「君とのおしゃべりはとても楽しいよ。今度は飲みながら、あるいは夕飯をしながら続きのおしゃべりがしたいんだ。どうかな?」などと尋ねてみましょう。もっと大胆に行動できるなら、クラブやバーで出会った女の子を自宅に誘ってみましょう。ただし、単に彼女をもっと知りたいと思っての誘いでも、自宅に誘えばプレイボーイの印象を与える危険があることを覚えておきましょう。それでも、彼女とイチャイチャしたいのであれば思い切って自宅に誘いましょう。
    • 心から彼女が好きなら、「実際に」イチャイチャする前にデートに何度か誘いましょう。
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    雰囲気作りをする デートに出かけた日の夜遅くや、デートの2〜3日後に彼女と2人きりになれたら、彼女がロマンチックな気分になれるような雰囲気を作ってイチャイチャする準備をしましょう。彼女を自宅に呼ぶのであれば、部屋をきれいに整え、照明を薄暗く設定し、ワイン、チーズ、チョコレートなどセクシーな気分にさせるスナックを用意しておきましょう。
    • 彼女を自宅に入れたら最初から最後まで紳士的に振舞いましょう。彼女がコートを脱ぐのを手伝ってハンガーにかけてあげましょう。そして飲み物か食べ物が欲しいかを尋ねましょう。
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    彼女を褒める 大げさにする必要はありません。素敵に見える、イヤリングが似合っている、一緒に過ごせるのが楽しいなどとシンプルに褒めましょう。実際にアクションを起こす前に彼女を特別な気分にさせましょう。[4]
    • 不誠実な態度で接してはいけません。本当のことを素直に褒めましょう。彼女とイチャイチャしたいがためにこれ見よがしにベタ褒めすれば、すぐに彼女に見破られます。
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    軽く触れる 彼女が隣で受け身でいるなら、キスする前に軽く彼女に触れましょう。彼女の肩に腕を回したり、彼女の膝に手を置いたり、あるいは手をギュッと握ったりして、彼女に夢中だということを示しましょう。もっと大胆に行動したいなら彼女の髪を撫でたり腰に腕を回してみましょう。[5]
    • 彼女の反応を見ましょう。触れられて気分が盛り上がればあなたの方に体を寄せて来るでしょう。笑みを浮かべてあなたにも触れ始めることでしょう。
    • 触れた後でお互いの気持ちが高まったら、キスしてみましょう。
    専門家情報
    Connell Barrett

    Connell Barrett

    デートコーチ
    リレーションシップエキスパートのコネル・バレットは、2017年にニューヨーク市にて自身で開設した恋愛コンサルティングサービス「Dating Transformation」のエグゼクティブコーチ、そしてデートアプリ「The League」のデートコーチを務めています。Dating Transformationでは、Authenticity (信頼性)、Clarity(明晰さ)、 Expressiveness(表現力)を柱としたA.C.E. Dating Systemをもとに恋愛に関するアドバイスを提供しています。その業績はコスモポリタン、The Oprah Magazine、そしてTODAY (テレビ番組)で取り上げられました。
    Connell Barrett
    Connell Barrett
    デートコーチ

    イチャイチャを階段を上がって行く行為として考える 最初の行為は短く、甘く、ハイタッチやハグのように軽く無邪気なものでなければなりません。彼女の反応をよく見て合わせましょう。あなたの行動に彼女がOKサインを出しているなら、あるいは、彼女の方から積極的な行動に出て来たら、キスするなど大胆にイチャイチャしてみましょう。しかし、彼女があなたのハイタッチに答えなかったり、ハグをされて体を硬くしたり、緊張している様子なら、まだ気持ちの整理ができていない証拠です。階段の一番下まで戻り準備を整えてもう一度やり直しましょう。

方法 3 の 3:
彼女とイチャイチャする

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    キスする 初めて女の子にキスする時には緊張するかもしれませんが、怖がる必要はありません。自信を持ってゆっくりとアプローチをかけしましょう。どのように体を動かすべきかも理解しておきましょう。彼女との最初のキスを完璧にしたいからと自分自身にプレッシャーをかけ過ぎてはいけません。唇を重ねることに集中し出来るだけリラックスして楽しみましょう。次にキスのし方を説明します。[6]
    • 彼女の目を見つめ、顔にかかっている髪の毛を払いましょう。キスしたいという気持ちを言葉に出さずに伝えましょう。
    • 口を開け気味にして彼女の方に体を傾けてキスをしたら、彼女の反応を見ましょう。彼女が体を離す気配がなければ、数秒間唇を重ねたままにしましょう。彼女の反応次第で更に長く重ねたままにしても良いでしょう。
    • 彼女の気持ちが高揚して来たと感じたら数分後にフレンチキスをしましょう。ただし、すぐに彼女の口の中に舌を入れてはいけません。彼女を慌てさせてしまうかもしれません。
    • 彼女の腰や肩にそっと触れて摩ってみましょう。ただし、プライベートな部位に触れてはいけません。彼女を不快感な気持ちにさせてしまいます。
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    より親密に触れる 彼女に次の段階に進む準備ができていると確信できたら、キスをしながらより親密に彼女に触れましょう。彼女があなたの膝の上に乗ったりあなたが彼女の上に乗ることができれば2人の気持ちがヒートアップしている証拠です。彼女の気持ちがより一層高まってきたらプライベートな部位にも手をのばしてみましょう。彼女を性的に刺激させ更に興奮させるでしょう。
    • キスしながら彼女があなたの体に触れ始めたら、彼女の胸に触れてみましょう。ただし、彼女の反応を注意深く伺いながら行いましょう。彼女がその行為を許したら続行しましょう。
    • 彼女の腿やその間にも手を伸ばしてみましょう。彼女が気持ち良さそうに感じているなら続けましょう。
    • 彼女の首筋や耳の後ろなどにもキスをしましょう。唇だけに限ることはありません。
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    服を脱ぐ(任意) イチャイチャ行為を単にキスするだけだと解釈する人もいます。自分の目的が達成できたら満足できるでしょう。ただし、双方が更に親密度を深めたいと思っているなら、寝室に移って服を脱ぎましょう。彼女が脱ぐのを優しく手伝いましょう。ただし、焦って無理やり脱がすことのないように注意しましょう。
    • 一度に服を全て脱いではいけません。彼女が脱ぎ始めたら、そのスピードに合わせて脱ぐようにしましょう。
    • 彼女がまだ服を着たままなのに、自分だけ全部脱いでしまわないように注意しましょう。またその逆に、自分が服を着ていながら彼女を脱がせてはいけません。
    • 彼女のブラウスのボタンを外すか、ブラウスを下から顔の方に捲り上げて脱がせましょう。次にブラジャーを後ろから外しましょう。それがいかに難しいかを一々呟いてはいけません。リラックスすれば、ホックを外すことができます。
    • 急いで自分の服を脱いではいけません。彼女があなたのシャツを引っ張って頭から脱がせるか、ベルトに手をかけるまで待ちましょう。
    • 彼女が全て脱いだら、きれいだねと褒めましょう。
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    彼女がより親密になりたいと思っているかを確認する 彼女とセックスがしたいと思っていても、行動を起こす前に彼女も同じ気持ちかどうかを確認しましょう。双方ともお酒に酔っていないこと、お互いに惹かれていること、そして2人の時間を楽しみたいと思っていることが前提条件です。良い時間を過ごす準備ができているということは、コンドームやそれ以外にセックスに必要なものを事前に準備することを意味します。
    • すぐにセックスに走るのは避けましょう。彼女が同意していること、また彼女が自らも欲していることを確認しましょう。つまり、彼女が言葉に出して同意の気持ちを伝えるまで待たなければなりません。彼女にプレッシャーをかけてはいけません。
    • 2人ともセックスに同意しているからといっていきなり行動に移るのではなく、まずは前戯を楽しみましょう。そうしながら性的に興奮し自然にセックスをする準備ができます。

ポイント

  • 彼女にイチャイチャ行為を拒否されても怒ってはいけません。礼儀正しく謝ってその場を去りましょう。
  • 彼女が「ノー」と言ったら行為をやめましょう。イチャつく(またはそれ以上の行為に及ぶ)前に相手の同意を得ることがとても重要です。[7]
  • 彼女が面接試験で質問を受けているかのように感じるおしゃべりは避けましょう。自然なおしゃべりという印象がなくなり、あなたの基本的社会能力が疑われる可能性があります。
  • 足るを知りましょう。
  • 安全であること、そして準備が整っていることが重要です。
  • 必ずしも彼女の首筋にキスする必要はありません。彼女が感じ易い場所を探しましょう。男の子が自分の感じ易い部分を知ってくれていると女の子は嬉しく思います。
  • 彼女にもう一度会えるかどうかを確認し、会えるのであれば、言うべきことを考えておきましょう。
  • オーデコロンをつけ過ぎないようにしましょう。威圧的になります。

注意事項

  • 酒に酔った女の子の弱みに漬け込んで行動してはいけません。彼女たちの無責任な態度から得るものは何もありません。また、酒に酔った人はセックスに同意することが不可能なため、酔った人とのセックスは違法行為です。性的暴行とみなされます。

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