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時々、自分でもその子が好きなのかどうか判断できない場合があります。ましてや、相手が自分に興味があるかどうかを見極めるのは至難の技です。まずは、自分の気持ちをよく考え、本当にその子が好きなのか、次の段階に進む心の準備ができているかを見極めましょう。自分の気持ちに確信が持てたら、相手も自分に気があるかどうかを探りましょう。彼女に恋に落ち、相手も同じ気持ちでいるようなら、勇気を出して、彼女をデートに誘いましょう

方法 1
方法 1 の 3:
彼女が自分に興味があるかを見極める

  1. 1
    アイコンタクトをとり相手の視線を観察する 言葉を発さなくても相手の目を見れば、気持ちが理解できます。相手に視線を送ってアイコンタクトをとり、彼女がどのように視線を返すかを観察しましょう。熱のこもった視線を真っ直ぐ返すなら、あなたに気がある証拠です。ただし、女の子が全員大胆な態度を取るとは限りません。あなたに興味があっても視線を逸らしてしまう女の子もいます。[1]
    • 一緒にいる時にあなたを意識してくれるなら、興味ある証拠です。逆に、スマホをチェックしたり時計をいじったり、周囲の人に目を向けたりする場合は、あなたにロマンチックな感情を持っているとは言えないでしょう。[2]
  2. 2
    彼女が気のある素振りで「ボディタッチ境界線」を超えるかどうかに注意を払う 軽く触れようとして、あなたに体を寄せて来ることがあれば、友達以上の感情があることを伝えようとしているのでしょう。あなたの腕をかすめたり、膝、胸、肩に軽く触れたりしませんか。[3]
    • 他の仕草からも彼女の気持ちを推し量ることができます。あなたの方に身を乗り出して話したり、あなたの身振り手振りをそのまま真似することがあれば、あなたに興味がある証拠です。[4]
    • あなたといる時と他の人といる時とで、彼女のボディランゲージがどう違うかを観察しましょう。誰に対しても大きなジェスチャーで自分を表現する傾向があるなら、彼女の他の行動に目を向けてみましょう。あなたを軽くからかったり、特別に注意を向けたりしませんか。[5]
  3. 3
    携帯メールや電話で頻繁に連絡してくるかを確かめる 自分のSNSの投稿に彼女が頻繁にコメントしたり投稿直後にメッセージを送って来たり、彼女から先に携帯メールを送って来たりするなら、明らかにあなたのことを考えている証拠です。[6] 少なくとも1日おきに、彼女から長い返信や新しいメッセージがないかを確認しましょう。
    • あなたも彼女と同じように心踊らせて内容盛り沢山に即返信をしたり、携帯メールやSNSで内容の濃い話で長く興じることがあれば、彼女はオフラインでも、より多くの時間を過ごしたいと思っているはずです。
    • 彼女があなたから聞いた話の詳細を正確に覚えていて、会話でそれらに言及することがあれば、あなたが好きだという証拠でしょう。[7]
    • あまり話したくないと言わんばかりに、たった一言で返信したり、なかなか返信してくれない場合は、あなたへの興味は薄いと考えられます。[8]
  4. 4
    一緒に何かに挑戦しようと彼女が提案するかを観察する 2人とも同じ趣味を持っていることが分かった後で、彼女から「ねえ、一緒に挑戦してみない?」などと提案することがあるかを考えましょう。「次の夏、その映画が上映されたら一緒に見に行かない?」などと誘うことがあれば、脈ありだと考えられます。あなたともっと一緒に時間を過ごしたいので、しばらくは自分と付き合っていて欲しい、という気持ちでいると考えられます。あるいは、あなたの方から、デートを話題にして彼女の気持ちを探るのも1つの方法です。[9]
    • 彼女が忙しい週末だとがっかりしている様子なら、「ああ、残念だな。時間があれば一緒にゲームできるんだけれど」などと返しましょう。週末、デートすることは叶わないでしょうが、彼女の返事から、できればあなたと一緒に出かけたいと思っていることが伺えます。
    • 彼女が「私たち」という言葉を使う時、あなたと彼女自身を指しているのか、それとも、友達全員を指しているのかを確かめましょう。例えば、「あなたと私の私たち2人で行くべきだわ!」と言ったら、あなたと2人きりで行きたいという気持ちを表しています。一方で、「私たちみんなで行かなきゃ」と言ったら、あなたを友達として好きだと考えているのでしょう。
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    はにかんだり恥ずかしそうな態度をとったりしたら、脈ありだと理解する 実際に会って話す時、彼女が顔を赤らめたり、緊張を笑いで誤魔化したり、笑みをずっと浮かべていれば、あなたに恋をしていると考えれるでしょう。[10] 気まずい瞬間や、沈黙で居心地の悪さを感じたとしても、心配はありません。2人の相性が良いという証拠かもしれません。[11]
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方法 2
方法 2 の 3:
自分の気持ちを理解する

  1. 1
    彼女が側にいると、どれくらい幸せな気持ちになり舞い上がるかを考える すべての女の子があなたの1日を明るくしてくれるとは限りません。特別な感情にしてくれるのは、特別に思いを寄せる女の子だけです。[12] その子が自分にとって特別な人かを見極めるには、彼女が側にいる時にどんな感覚が起こるかを確認するのが効果的です。彼女に視線を向けられると、アドレナリンが一気に出る感覚が起こりますか。心がときめきますか。それとも、ソワソワと落ち着かなくなりますか。彼女のために世界を相手に戦うことができそうだと思えたら、彼女をデートに誘っても良い時期かもしれません。
    • 彼女が側にいると幸せな気分になれるかどうかを確かめるだけでなく、彼女がいないと憂鬱になってしまうかも確かめましょう。[13] 彼女がいなくても全くその事実に気づかなければ、彼女への思いはそれほど大きいとは言えません。
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    彼女の側にいるために、どれくらいの努力をしているかを考える 授業の後で彼女と会える機会を作ろうと急いでスケジュールを調整したり、彼女から誘われると、友達との約束をキャンセルしたりするなら、彼女ともっと時間を過ごしたいと思っている証拠でしょう。彼女に会うのに邪魔になるものは全て無視するか、キャンセルしたいと思っているなら、今こそ、彼女をデートに誘う時でしょう。[14]
    • 友達全員が家に帰ろうとしているのに、彼女がまだあなたの側を離れずにいるなら、あるいは、相乗りの時に常にあなたと一緒に車に乗ろうとするなら、かなりの努力をしてあなたの近くにいようとしていると考えられます。[15]
    • 彼女に会える機会がたくさんあったのに、そうする努力をしなかったとしたら、その理由を考えましょう。彼女とは全く共通点がない、または彼女の友達や交流の場が好きではないなら、彼女と関係を築いても満足感は得られないかもしれません。
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    彼女のことが頭から離れないかどうかを考える 常に彼女のことばかりを考え、夢にまで見るなら、彼女が本当に好きだと言えます。[16] 彼女の可愛さだけでなく、彼女の幸せについても常に考えているなら、彼女を誘う心の準備ができていると言えるでしょう。些細なことでも彼女を思い出し、誰かが彼女の名前を言えば心がキュンとするなら、彼女への思いを行動に移す時が来ているのでしょう。
    • 彼女が他の人と一緒にいるのを見てやきもちを焼いたり、他の男子とデートに行くのが我慢できないかどうかを考えましょう。
    • 家族や友達に彼女を紹介しようと考えるだけで幸せな気持ちになるなら、また、彼女との将来を頻繁に考えるなら、行動を起こしましょう。[17]
  4. 4
    彼女の外見の細かい所まで観察していることにふと気づくかを意識する 彼女を見つめずにはいられないなら、恋に落ちたと言えるでしょう。しかし、その気持ちを正確に分析しなければ先に進めません。遠くから彼女を崇めるだけで幸せなのか、真剣に彼女と付き合いたいと思っているのかを見極めるには、彼女がどこにいようとも、その素晴らしい外見に圧倒されて畏敬の念を抱いているだけなのか、彼女の顔のセクシーな部分や表情から目が離せないのかの、どちらなのかをきちんと把握しましょう。彼女を見つめているのを彼女に見られたとしても、恥ずかしがってはいけません。アイコンタクトを取り直し、彼女の反応をしっかりと確認して気持ちを推し量りましょう。
    • 単に可愛いと思うだけでなく、更に深く考えましょう。彼女が読書している時に髪の毛が目に落ちるのを見て美しいと思ったり、光に反射した瞳の色が変わるのに気づいて感動したりするなら、彼女への気持ちは相当深いと言えるでしょう。[18]
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    彼女の全てを知りたいかどうかを決断する 彼女とおしゃべりをしている時の自分を分析しましょう。ただ彼女に自分のことを話すのが好きでそうしているのでしょうか。それとも彼女を理解したいと思い、質問しだすと止められなくなってしまうのでしょうか。彼女から聞いた話の小さなことまで正確に覚えていたり、彼女の好きな作家を調べようとわざわざ出かけて行ったり、あるいは、彼女の好きなコーヒーショップに立ち寄ったりするなど、心当たりがあれば、彼女をデートに誘う準備ができています。[19]
    • 相手をより深く知ることが、デートの大きな目的の1つです。彼女の全てを知りたいなら、彼女とデートに行くべきでしょう
    • 彼女についてそれ程知りたいと思わないなら、わざわざデートに誘う必要はありません。そのままの関係を維持し、奇妙ではあるものの、遠くから彼女を崇めることもできます。
  6. 6
    決断する前に彼女の欠点を理解し許容する 一目惚れした相手をよく知る前に理想化するのは簡単です。彼女を1人の人間として全面的に好きなのか、それとも彼女のことを思うだけで満足なのか、自分の気持ちを正確に理解するには、実際に付き合って個人的に彼女を知る努力をしなければなりません。[20] 気に触る、または不快感を覚える可能性がありそうな彼女の振る舞い、習慣、奇妙な癖を見つけて心に留め、それらをよく考えましょう。「やっぱり受け入れられない」と思うか、それとも好意的に思えるかを判断しましょう。
    • 行動を起こす前に、自分の目的を正確に把握することが重要です。自分は大の犬好きで、彼女が犬嫌いだとしたら、それが2人の関係にどう影響するかを考えましょう。
    • 彼女の奇妙な癖が可愛いと感じ始めているなら、また、欠点があるにも関わらず彼女に夢中なら、彼女との関係を築く準備が整っていると言えるでしょう。[21]
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方法 3
方法 3 の 3:
絶好のタイミングを図る

  1. 1
    彼女に交際相手がいないのを確認してデートに誘う 彼女から交際相手がいることを告げられたら、あなたとのデートには興味がないと理解しましょう。逆に、誰とも付き合っておらず、「交際相手は必要ない」という意思表示をしていなければ、誘っても良いと考えて安全です。また、あなたの交際ステータスを尋ねるかにも意識を払いましょう。誰とも付き合っていないことが分かってホッとする様子を見せたら、あなたとデートに行きたいと思っていると考えて問題ありません。[22]
    • 聞かれてもいないのに、交際相手がいないことをほのめかしたり、残念そうにしながらも気のある素振りで彼氏がいないことを伝えたりするなら、誘って欲しい意思表示だと考えて良いでしょう。[23]
    • あなたも女の子で、思いを寄せる彼女がかなり早い段階で性的少数者であることを伝えてきたとしたら、あなたへの思い分かって欲しいと思っているのかもしれません。特に、ロマンチックな感情を抱いている素振りを見せているとしたら、尚更そうでしょう。[24]
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    彼女に会って即デートに誘うのは控え、少なくとも2日間待つ 彼女をデートに誘う前に少し時間をとりましょう。初めて見て可愛いと一目惚れしたとしても、出会い系アプリで出会った可愛い子でも、あるいは偶然会って惹かれた場合でも、即誘うのではなく、しばらく時間をかけて交流を深めましょう。その間、互いについてよく知ることに、そして強い絆作りに焦点を当てましょう。[25] 彼女への気持ちが小さくなるか、それとも徐々に強くなるかに意識を向けましょう。
    • 昨日彼女に会ったばかりなのに、すでに彼女に夢中になってしまった場合は、まず冷静になり、本当に彼女を誘う心の準備ができているかをじっくりと考えることが重要です。
    • 会ってすぐに彼女を誘い出せば、彼女に不信感を抱かせる可能性もあるため、注意しましょう。
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    一緒に楽しい時間を過ごしている時に誘ってみる デートに誘うのに最適なタイミングは1回とは限りませんが、2人が非常に気分良く時間を過ごし、相性の良さも実感している時に誘うと上手く行く可能性が高いかもしれません。楽しい会話になるまで、誘いの言葉を放つのを控えましょう。おしゃべりが徐々に楽しくなり、ピークを迎え、2人の繋がりを強く実感できたら、誘ってみましょう。
    • あまり長く待ちすぎてはいけません。相性の良さが徐々に消えて行ってしまいます。
    • 授業の後でキャンパスを一緒に歩いている時でも、友達のパーティーで食べたり飲んだりしている時でも、静かになる瞬間を捉えて、2人で楽しいおしゃべりを始めましょう。
    • 出会い系アプリでチャットしているなら、会話が弾み出し、早いやりとりが続き、熱が入ってきた頃を見計って、誘いの言葉をかけましょう。彼女が面白い話や個人的な話をした後で誘うのが理想的でしょう。
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    誘う前に、彼女が100パーセント自分に意識を向けていることを確認する 彼女の気が散っている時に誘っても、ドキマギして返事ができないか、イライラするだけかもしれません。また、彼女がストレスを抱えている時、あなた以外の重要なことに集中している時、あるいは周囲に気を取られている時は、誘うのを控えましょう。彼女が良い気分で寛ぎ、あなたに焦点を合わせることができるまで待ちましょう。 彼女の気持ちが100パーセント自分に向いているかどうかは、彼女が好意的な印象を与えるボディランゲージを使っているか、自分に視線を向けているか、笑みを浮かべているかを確認すると把握できます。[26]
    • 誘う前に、彼女に夢中だと分かってもらえるように彼女に視線を向けたり「ボディタッチ境界線」を超えて接近したりして、彼女の気を惹きましょう。良いムードを作り彼女の注意を引くのに効果的です。
    • 他の友達と一緒にいる時にデートの誘いをするのは避けましょう。気持ちの良い子たちでも噂話が大好きな友達の前では、気が散るか、恥ずかしがってしまう可能性があります。
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    彼女があなたに対してイライラし始めたら即デートに誘う 2人とも相性の良さを実感してしばらく経つのに、あなたが誘うタイミングを探すだけで、なかなかアクションを取らなければ、彼女は「いつまで経っても誘ってくれない」と不満に思うかもしれません。[27] ぶっきらぼうに一言だけで返信したり、目をぐるりと回して呆れた表情をしたり、無関心な態度を示したりなど、あなたに対して冷たい態度を取り始めたら、なかなか誘ってくれないことにイライラしている証拠かもしれません。彼女に気持ちを尋ねることもできるでしょうが、尋ねたところで本心を言うことはないでしょう。そのような悲惨な状況はすぐに打破して、彼女をデートに誘いましょう。
    • 彼女にストレスを抱えている様子が伺えても、必ずしもあなたへの興味がなくなったというわけではありません。人は誰かに特別な感情を抱くと、コルチゾールと呼ばれるストレスホルモンが脳から分泌され、奇妙な行動を起こすことがあります。[28]
    • ただし、この解釈が当てはまるのは、2人の関係がずっと順調で、2人の間に緊張を起こさせるものが何もない時のみです
    • イライラしていても、あなたに意識を払おうとするなら、彼女はただ短気を起こしているだけでしょう。ただし、完全にあなたを無視したり、返信もないなら、何か良くないことが起こっている証拠です。
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ポイント

  • 行動を起こす決意をしたら、どのように彼女を誘うべきかの計画を立てましょう。[29] 状況にもよりますが、携帯メールで気軽に一緒に出かけないかと誘ったり、少し形式ばったデートに誘ったり、彼女になって欲しいと頼む方法もあります。
  • 相手が、仲の良い友人でも、クラスメートでも、元カノでも、会ったばかりの相手でも、勇気を出して誘い出しましょう。拒否される可能性を考えれば、怯みがちにもなりますが、それに怯えていてはいけません。勇気を出して誘いましょう。
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John Keegan
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デートコーチ
この記事の共著者 : John Keegan. ジョン・キーガンはニューヨーク市に住むデートコーチで、「The Awakened Lifestyle」を経営しています。人をやる気にさせる演説術と社会動学に関する専門知識を駆使して、デートの方法、相手を魅了する方法、相談者が交際相手を見つけるためのサポートを行っています。ロサンゼルスからロンドン、そしてリオデジャネイロからプラハと、世界の各地にてデート講座を開催しており、その業績はニューヨークタイムズ、Humans of New York、そしてメンズヘルスで取り上げられています。 この記事は1,906回アクセスされました。
カテゴリ: 人間関係
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