家庭の事情を口実にして会社や学校を休む

仕事や学校を早退したり、イベントへの参加をキャンセルしたりする理由が必要ですか？そのような場合は、家庭の事情を口実にすれば詳しく説明する必要がありません（ほとんどの場合）。日本では、育児介護休業法により育児休暇や介護休暇、看護休暇を取ることが認められており、^{[1]
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信頼性の高い出典文献

US Department of Labor

出典を見る}対象家族の範囲は、配偶者と父母、子、配偶者の父母、同居かつ扶養している祖父母、兄弟姉妹、孫です。ここでは、家庭の事情として最適な口実を紹介します。たまにであればずる休みも仕方ありませんが、身内の不幸や深刻な病気を何度も口実として使うのはやめましょう。

知っておきたいこと

家族の病気や怪我、事故を口実にしましょう。子供を預ける人がいないことや家族の付き添いを口実にしてもよいでしょう。
自宅の水漏れやガス漏れ、窃盗被害などの不測の事態を口実にします。
学校の先生や職場の上司に休むことを連絡する際は、具体的に説明するのは避けましょう。できるだけ曖昧に伝えて、嘘がばれないようにします。

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家族の病気

通常、病気は休みを取る最も正当な理由です。家族が病気になることは予測できないので、急に休んだり約束をキャンセルしたりしてもほとんどの人は理解してくれるでしょう。信じてもらえるような口実が必要なら、「家族がインフルエンザになって症状が重い」、「家族が食中毒になった」などと伝えましょう。
- 「子供が夕べ食中毒になりました。急で申し訳ありませんが、今日は休んで看病します」
- 「父がインフルエンザになりました。症状が重いため、休んで様子を見守ります」
- 「夫の嘔吐が治まらないので、今すぐ救急外来へ連れていきます。申し訳ありませんが、今日の約束はキャンセルさせてください」
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2

家族の新型コロナ感染症

新型コロナウイルスを職場や学校に持ち込むと大変です。ウイルスは急速に広がる恐れがあり、濃厚接触者は症状が現れるまでに数日かかることもあります。濃厚接触者となった経緯を説明し、職場や学校に安全に戻れる日を伝えましょう。
- 「夫が新型コロナの検査で陽性になったので、急ですが今夜の約束はキャンセルします」
- 「妻が新型コロナの検査で陽性になりました。人にうつしたくないので、私が感染していないことを確認できるまでしばらく会社を休みます」

3

家族の怪我

誰でも怪我をすることがあるので、理解してもらえるでしょう。どんな怪我か伝えると信ぴょう性が高まります。話を作るために時間が必要なら、とりあえず「急な怪我」とだけ伝えて休んでいる間に考えましょう。
- 「申し訳ありません。夫が怪我をしたので今から病院へ連れていきます」
- 「父が料理中に手を切って、今病院にいるの。今日のデートはキャンセルさせて。急にごめんね」
- 「母が階段から落ちたという連絡を受けました。家に戻って様子を確認したいので、早退します」
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4

自動車事故

自動車事故を口実にするといろいろと質問されないでしょう。自動車事故は不測の事態であり、命を落とす恐れがあることは誰もが知っています。イベントを途中で抜け出だしたくても何を理由にしたらよいのかわからない場合は、自動車事故を口実にしましょう。職場に戻ったときに上司から事故の状況や家族の具合を聞かれる可能性があるので、具体的に説明できるように準備しておくと安心です。
- 「夫が自動車事故を起こしたと連絡がありました。申し訳ありませんが、今から病院へ行くので早退します」
- 「子供が自動車事故を起こしました。怪我の程度を確認する必要があるので早退します」
- 「父が夕べ自動車事故を起こし、今病院にいます。急なことで申し訳ありませんが、午前中は休みます」

5

子供の面倒を見る人がいない

子供に関連したことであれば、ほとんどの人は同情してくれるでしょう。子供を預ける人がいない場合でも、学校が早く終わることになった場合でも、急に休む必要があればこの口実を使いましょう。本当かどうかを確認するのは不可能であり、子供が関係していればほとんどの人は大目に見てくれます。^{[2]
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出典文献}
- 「息子が停学処分になったと連絡がありました。申し訳ありませんが、すぐに学校に行かなくてはならないので早退します」
- 「子供の学校が早く終わることになり、午後1時に迎えに行く必要があります。今日は早退させてください」
- 「ベビーシッターがコロナになりました。急で申し訳ありませんが、代わりのベビーシッターが見つからないため、今日は早退します」
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自宅の緊急事態

家の問題は不測の事態であり、ほとんどの人が理解してくれるでしょう。ガス漏れや水漏れなどの深刻な問題は、放っておくと危険です。重要性を増すために、他の人（隣人や警察）があなたの帰宅を待っていると伝えてもよいでしょう。
- 「実家のパイプが破裂して、キッチンが水浸しになりました。急で申し訳ありませんが、片づけを手伝いたいので、今夜のイベントには参加できません」
- 「ガスが漏れていると夫から連絡がありました。急を要する事態なので早退します」
- 「祖母の家に泥棒が入ったと連絡がありました。隣人と警察が待っているので、申し訳ありませんが今日はこれで失礼させていただきます」

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家族の付き添い

家族の予定は個人的なことなので、ほとんどの上司は詳しい説明を求めないでしょう。この口実は、家族の移動手段がない場合や家族がその国の言葉を話せない場合に最適です。詳細を尋ねられることはまずありませんが、どのような予定があるのかを説明すると信用されるかもしれません。^{[3]
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出典文献}
- 「母が帰化するために法務局に行くのですが、日本語がよくわからないので付き添いが必要です。今日は休みを取らせてください」
- 「急なことで本当に申し訳ありません。入院する親を病院へ送っていくため、木曜日の午前中は休みます」
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高齢の親の引っ越し

ほとんどの人は、高齢者の引っ越しが大変なことを知っているでしょう。半日、または1日休む場合はこの口実を使いましょう。引っ越しには時間がかかります。引っ越し業者が平日しか対応していないことを伝えると、仕事が休みの日に引っ越さない理由を上司に聞かれる心配がありません。
- 「祖母が来週引っ越しをするので家具の移動を手伝うことになりました。平日しか予約が取れなかったため、申し訳ありませんがその日は休みます」
- 「父が手首に怪我をしており、何も持てないので実家の引っ越しを私が手伝うことになりました。申し訳ありませんが、金曜日は早退させてください」

9

家族への経済援助

お金がないと言えば、ほとんどの人は同情してくれます。お金はデリケートな話題なので、相手との関係を壊すことなく約束をキャンセルすることができます。同窓会やパーティー、コンサートなどへの参加を辞退する場合は、この口実を使いましょう。家族が急にお金が必要になったのでチケットや旅行の費用を払えないと伝えます。^{[4]
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出典文献}
- 「ごめんね。一緒にコンサートに行けなくなっちゃった。お父さんにお金を貸すことになったからチケットを買うお金がなくなっちゃったの」
- 「来週の同窓会には参加できそうにないよ。妹が家賃を払えなくてお金を貸すことになったから、飛行機代がないんだ」
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家族の深刻な病気

家族な深刻な病気になると仕事が手につかず、同僚に迷惑をかけるかもしれません。深刻な病気にかかっている人の世話は大変であり、消耗する可能性があります。深刻な病気は死亡リスクが高く、通常は闘病生活が長く続きます。^{[5]
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出典文献} 仕事や学校生活への影響を最小限に抑えるために、特別な配慮を求めたり休職（休学）を申請したりしてもよいでしょう。^{[6]
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出典文献}
- 「父が脳卒中で倒れました。今週一杯休みます」
- 「祖母が先週認知症と診断され、世話をすることになりました。勤務が困難なため、休職したいと思っています」
- 「子供が深刻な病気になったので今週は休みます。詳しいことは検査をしないとわかりませんが、今後病院へ連れていくたびに休みを取ることになるかもしれません。その点をご配慮いただきたく、お願いいたします」

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家族の精神状態

メンタルヘルスは、ほとんどの人が共感してくれる口実です。メンタルヘルスに関係する緊急事態は予測不可能であり、家族全員に影響を及ぼします。メンタルヘルスの問題を抱えた人を世話する場合は、自分の精神面にも注意を払うことが重要です。保健所や精神保健福祉センターに相談するか、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556）に電話をかけましょう。
- 「祖母が最近薬を変えたのですが、電話に出ません。申し訳ありませんが、無事を確認するために今日は早退します」
- 「最近息子の様子がおかしく、今日は4回も電話がかかってきました。こちらから電話をかけても出ないので心配です。夫に連絡したいので、申し訳ありませんが今日の会議には出席できません」
- 「娘がうつ病と診断されました。世話をするために休みます」
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身内の不幸

家族の死は、休みを取る正当な理由です。家族の死に対処するために長期の休みが必要な場合は、職場や学校に連絡しましょう。悲しみを乗り越えるのに必要な時間は人それぞれです。家族の死を受け入れられずに苦しんでいる場合は、グリーフケア相談窓口に連絡しましょう。
- 「家族が亡くなりましたので、今週は休みます」
- 「家族の葬儀の手配をするため、来週は休みます」
- 「身内に不幸があり、葬儀に参列するため金曜日は休みます」

注意事項

将来問題が起こらないようにするには、正直に伝えるのが一番です。作り話をするよりも、気分がすぐれないと伝えるほうがよいかもしれません。
死や深刻な病気に関する嘘をつくのはやめましょう。そのような嘘は非常に非倫理的であると見なされるうえ、職場によっては死亡診断書や火葬許可証の提出を求められることもあります。