彼が浮気をしているかを見分ける方法

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共著者 : wikiHow編集チーム

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付き合い始めたばかりでも、真剣な交際をしている最中でも、彼が浮気をしている可能性は常にあります。彼の浮気を疑う根拠がある場合や、考えすぎかもしれないと思っているだけでも、以下のステップに従って彼の誠実さを確かめてみましょう。

方法 1

方法 1 の 4:
外見に注意する

1
外見が変わったかどうかを見る　彼が浮気をしているかどうかは、彼の外見を見ればわかることがあります。以前は自分の外見を気にすることはなかったのに、急に身だしなみに気をつけるようになったら、これは要注意です。外見をよく見せて、誰か他の人の気を引こうとしているのかもしれません。以下の行動が見られたら、浮気の可能性があります。^{[1]
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出典文献}
- 以前はむさ苦しかったのに、今はいつもきちんとひげを剃っている
- 今までのぼさぼさ頭をやめて、定期的に髪をカットしている
- 服装が以前よりずっとよくなった
- 自分の姿を鏡に映してチェックしているのを見かけた
- 勉強や残業をするだけのはずなのに、服装に気を遣っている
- いい匂いがする　（これは大きな危険信号です。他の女の子と一緒にいて体の化学反応がわずかに変わったにしても、メンズ香水の匂いがプンプンするにしても、これは彼が他の誰かと一緒に過ごしているサインです）
- あなたのものではない髪が彼の体や洋服についている　
2
体の変化に注意する　彼が今までになく自分自身の体型に気を配るようになったら、それはあなただけのためにしているのではないかもしれません。彼が突然フルマラソンに出場する決心をしたのでもない限り、他の女の子の気を引くために体型を気にし始めたと考えるのが妥当です。以下のサインに注意しましょう。^{[2]
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- いつも運動をしていて、体型を気にしていませんか？「ジムに行く」と言うのは他の女の子に会いに行く言い訳かもしれません。
- 急に健康的な食事を始めませんでしたか？他の誰かの気を引くために始めたことかもしれません。
- あなたに体を見られることを急に嫌がり、シャツを脱ぎたがらなかったり、暗い部屋でしかセックスをしないということはありませんか？これは、彼が他の女の子に後ろめたさを感じている証拠です。
3
身振りに注意する　彼があなたのことをどう思っているか、本当は他の人のことを思っているのかは、彼の身振りから読み取ることができます。以下のサインから、彼が浮気をしているかどうかが分かるかもしれません。^{[3]
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- 会話中に目を合わせない：以前はじっと目を見つめて話していたのに、今は遠くや床を見ながら話しているのは、彼に罪の意識があるからかもしれません。
- 愛情を示さない：以前は愛情たっぷりに接してくれたのに、今はあなたに滅多に触れることがないというのは危険信号です。
- 二人だけでいる時には優しいのに、人前では優しくしてくれない：人前で愛情を示すのが苦手な男子もいますが、家では友達が一緒にいてもあなたにベタベタしてくるのに、飲食店などでは距離を置くという場合には、彼は別の彼女に見られないかと気にしている可能性があります。

方法 2

方法 2 の 4:
行動に注意する

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性生活の変化　彼に別の彼女がいるのならば、あなたとベッドを共にする時間は減っているかもしれませんが、場合によってはセックスの回数が増えている可能性もあります。次の点に注意しましょう。^{[4]
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- 長期にわたってセックスをしていない：彼がセックスをしたがらないのは、他で満足しているからかもしれません。
- 急に彼の性欲が増えた：彼がセックスを求める回数が急に増えたのは、他の人とのセックスで性欲が急上昇したからかもしれません。
- 新しい性戯をいくつも試そうとする：他の女性に教わったのかもしれません。
2
以前よりも優しくなった　彼は浮気の多大な後ろめたさをあなたに対して感じていて、それが彼を優しくさせているのかもしれません。彼が急に家事の手伝いを始めたり、あなたの頼みごとを聞いてくれるようになったら、償いの気持ちからそうしている可能性があります。^{[5]
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出典文献}
- 今までに一度もしたことのないあなたの部屋の掃除や車の修理、食料品の買い物などをするようになった：何か理由があるのかもしれません。
- 「何かしてほしいことはない？」といつも聞く
- 急にロマンチストになって花やお菓子を持ってくる（特に長時間離れていた時など）
3
急にきれい好きになった　自分の部屋や車の中が散らかっていても気にならなかった彼氏が急に何時間もかけて掃除をするようになったら、浮気相手を部屋に呼ぶために、または浮気の証拠隠滅のために掃除をしているのかもしれません。^{[6]
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- 今までは汚かった車内がピカピカに掃除されていたら、浮気相手を乗せるつもりなのかもしれません。
- 彼の部屋が以前よりずっと片付いていて、掃除をする時間が足りないと彼が言っているのは、浮気の証拠を隠そうとしている恐れがあります。彼が浮気をしているかどうかを本当に知りたいのならば、彼が「部屋の掃除中」と言っている時間に彼の部屋に行き、本当は何をしているのかを探りましょう。
- 彼の部屋や車の中に芳香剤があるのは、浮気相手の匂いを隠そうとしているからかもしれません。
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気分の変化に注意する　いつも機嫌がよかったり、その逆に、いつもの彼らしくなく機嫌が悪い日が続くという場合には、何かあるのでしょう。彼の気分に注意して、理由を探りましょう。^{[7]
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- 理由もなく彼の機嫌がよく、幸せに満ち溢れていたら要注意です。彼が顔いっぱいに笑みをたたえて気もそぞろに遠くを見つめているのは、他の彼女に思いを馳せているからに違いありません。おそらく彼の上機嫌はあなたとは関係ありません。
- 彼の機嫌が突然悪くなることはありませんか？　何か問題があるような気配もないのに、急に怒り出したり機嫌が悪くなったりするのは、浮気相手と何か関係があるのかもしれません。
5
疑わしい行動を察知する　彼の疑わしい行動を見つけるのは簡単です。何度かコソコソした様子を目撃したら、浮気相手と過ごしている証拠をつかんだようなものです。以下のサインに注意しましょう。^{[8]
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- 電話での通話やメッセージ送信が増えたり、あなたが部屋に入ると急に電話やメッセージ送信をやめることはありませんか？^{[9]
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- パソコンを使う時間が増えていませんか？これは浮気相手とオンラインでチャットをしているからかもしれません。あなたが部屋に入るとパソコンを消すのは危険信号です。
- 何時間も姿が見えなかったり、丸一日、または土日にずっと音信不通になることはありませんか？電話に出ない、簡単なメッセージさえも送ってこない、という場合は、他の誰かと一緒にいるのかもしれません。
- 携帯電話の電源を何時間も切っている理由は、浮気以外に何があるでしょうか？

方法 3

方法 3 の 4:
言葉に注意する

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言い訳を見破る　以前はいつも一緒に出かけていたのに、最近は彼の出かけたくない理由が山積みになっていませんか？最初は彼の「お腹が痛い」「疲れている」という理由を信じていても、そのうちに「もしかしたら、他の誰かとのデートに忙しくて私と出かけたくないと言っているのかしら」と思うようになるかもしれません。浮気のサインを以下に挙げました。^{[10]
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- 以前はわざわざ時間を作ってあなたと一緒に過ごしてくれたのに、最近は「男同士の付き合い」にばかり出かけているとしたら、これは怪しいサインです。特に男友達の少ない彼氏や、これまで「男同士の付き合い」に関心を示さなかった彼氏ならば尚更です。
- 急に残業が増えていませんか？これまでにもたびたび残業があったとしても、急に仕事が忙しくなって、あなたとの時間が取れないほど職場にずっといるとしたら、これも危険信号です。もちろん、ある時期に急に忙しくなる職業もあり、彼は実際に時間のかかるプロジェクトを抱えているのかもしれませんが、残業という名目で浮気相手と時間を過ごしている可能性が高いのも事実です。
- 以前はそんなことはなかったのに、最近は夜遅くまで外出すると疲れると言うことはありませんか？そうだとしたら、どこか他の場所でエネルギーを消耗しているのかもしれません。
- これまでは昼食や夕食を一緒に食べることが習慣になっていたのに、近頃はそうしたがらなかったり、体調がよくない、お腹が空いていない、などと言うことはありませんか？
- 上記のサインのひとつだけが当てはまったとしても、彼が浮気をしている決定的な証拠にはなりませんが、上記のすべてが何度も繰り返し起こっているのであれば、それは彼が誰か別の人と楽しい時間を過ごしているか、あなたとはもう一緒にいたくないかのどちらかです。彼があなたと一緒にいたくない言い訳ばかりを言っているのなら、あなたはなぜまだ彼と付き合っているのかを自問したほうがよいでしょう。
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彼の言葉に注意する　言い訳をしていない時でも、彼の言葉がまるで別人のように聞こえることがあります。彼のあなたや他の人に対する話し方が急に変わったら、彼は別の女性のことを考えているのかもしれません。彼が浮気をしているかどうかを言葉で区別する方法を以下に挙げました。
- 褒め言葉をかけてくれなくなる：以前はよく褒めてくれたのに、急に何も言ってくれなくなったと感じることはありませんか？今までのように「かわいい」と言ってくれなかったり、あなたの素敵なところを褒めてくれなくなったら、他の人のために褒め言葉を温存しているのかもしれません。
- 以前より褒めるようになる：以前はあなたを褒めることがなかったのに、急にあなたの素晴らしさを語るようになったら、それは罪の意識を感じているからかもしれません。しばらく会えなかった後に彼が急にあなたを褒めるようになるのは特に怪しいサインです。
- 普段と話し方が違う：いつもとは違う話し方や言葉、変わった笑い方などに気づいたら、浮気相手の話し方が彼に移ったのかもしれません。
- メッセージのやり取りの途中で彼からの返事が何時間も来ない：メッセージの長い会話の途中で彼からの返事が途絶えたら、浮気相手との会話が始まった可能性があります。

方法 4

方法 4 の 4:
浮気調査をする

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彼に直接訊く　数々の浮気のサインが浮上して、彼の浮気はほぼ確実だと思ったら、彼に白状させましょう。彼と浮気について話し合うのが最も簡単な方法です。そうすれば、彼の持ち物をこそこそと覗いたり、見たくないものを見て傷ついたり、余計な心の痛みや屈辱感を経験しなくて済みます。以下の方法で彼に訊きましょう。
- いきなり訊きます。もちろん時間と場所は選ぶべきですが、彼の意表をついて質問を投げかければ、もっともらしい嘘をつくことができなくなります。
- 嘘の上塗りではなく本当のことが知りたいと伝えましょう。あなたのために真実を話すべきだと彼に思いこませます。実際、その通りでもあります。
- 「本当のことが分かったほうが、お互いに気持ちがすっきりすると思う」と言いましょう。もう嘘をつく必要はないと、彼を安心させているように持っていきます。彼は本当に安心するでしょう。二重生活は疲れるものです。
- 彼の目を見て話しましょう。心を込めて話し、あなたが傷ついていることを彼に示します。
- 彼に直接訊く勇気がなくても、彼を尾行したり、持ち物を探るようなことまではしたくないという場合には、自分の友達や信頼できる彼の友達に尋ねてみましょう。彼の友達が浮気のことを知っていれば、その友達もおそらく彼の浮気によい感情を抱いてはいないでしょう。
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尾行する　話し合いを持つ勇気がなかったり、十分な証拠がそろっていないのならば、彼を尾行して、何を隠しているのかを調べましょう。ただし、バレないようにしないと、彼に知られて信用を失い、証拠を得ることができなくなります。次の方法で尾行しましょう。
- 友達の車で尾行します。彼が友達と出かけているはずの時間帯に彼が本当は何をしているのかを知りたいのなら、自分の友達の車を借りて彼を尾行すると、彼はあなたに尾行されているとは思わないでしょう。
- いきなり顔を出しましょう。彼が、部屋の掃除をしている、具合が悪いなどと言ったら、連絡せずに彼の家を尋ねましょう。体調が悪いと言っているのなら、おかゆを持参して優しい彼女を演じます。他の女の子が彼の部屋にいるかどうかにかかわらず、彼の反応を確かめましょう。彼はあなたに会えてうれしそうでしたか？それとも、突然来たことに腹を立てている様子でしたか？
- 本当に残業をしているのかを確かめましょう。これは簡単です。彼の職場に顔を出して、コーヒーや夜食を届けながら、彼がそこにいるかを確認します。または、駐車場に彼の車が停まっているかを確かめます。
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持ち物を探る　彼の持ち物を調べるのは、彼の信用を失い、二人の関係を危うくする可能性をはらんでいますが、彼の浮気に確信があり、とどめを刺したいと心から思っているのならば、思い切ってやってみましょう。以下の方法で彼の持ち物を調べます。
- 電話を調べる：浮気に慣れている彼氏ならば、電話を見られないような対策を講じているはずですが、とにかく試してみましょう。彼が寝ている時に、または車から降りる時に落とした電話を拾って、電話の中身を調べましょう。
- パソコンを調べる：彼がパソコンを無防備に点けたままにしていたら、彼あてのメールやFacebookのメッセージをチェックしましょう。これで彼が浮気をしているかどうかがすぐに分かるはずです。また、彼がメールをくまなく削除していたら、これも怪しいと言わざるを得ません。
- 持ち物を調べる：彼が寝ている時や家にいない時に、机やバッグ、お財布の中に浮気の証拠が隠れていないかを調べましょう。
- 銀行の取引明細書を調べる：デートで2万円もするイタリア料理を食べた覚えがないという場合は、誰か他の人とのデートのために現金を引き出したのかもしれません。
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私立探偵への調査依頼を検討する　彼の浮気に100％の確証があるわけではない、確実な証拠が見つけられないということもあるでしょう。そのような場合は、私立探偵に依頼すると浮気かどうかを調査してもらえます。^{[11]
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出典文献}
- 浮気調査は高額になるので、払える額かどうかあらかじめ確認しましょう。

ポイント

彼にはあなたと一緒にいられない理由がたくさんあるにも関わらず、「友達」のためには遠くまで出かけていくのだとしたら、彼はもうあなたとは一緒にいたくないと考えるべきでしょう。
彼のあなたに対する話し方や、あなたがいない時の行動が変わってきたとしたら、それも浮気のサインかもしれません。
あなたがどんなに頑張っても、彼の行動を変えることはできません。時には立ち去る以外に方法がないこともあります。自分には選択権があるなどと決して考えてはいけません。前に進めなくなります。
彼があなたとの通話（メッセージ）以上に、またはあなたの外出中に他の女の子と電話で話しているとしたら、それは浮気の可能性が多いにあります。
彼が会話中にあなたの顔を見て話さないとしたら、浮気をしている可能性があります。
彼が何時間も外出をしていて夜遅くに帰宅するのは浮気のサインです。
彼に直球を投げて「浮気をしているなんてこと、ないよね？」と訊いても、彼が「している」というはずはなく、あなたが彼を信じていないと思われるだけです。
彼氏に浮気をされたことのある友達からアドバイスを受けましょう。
世の中には本当の彼女を大切にする男性がたくさんいます。浮気男を何とか直そうとして時間を無駄にしてはいけません。彼が自滅するのは当然ですから、放っておきましょう。