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恋愛に全く興味がない女性に好意を抱いてもらうのは難しいことですが、必ずしも不可能というわけではありません。「今のところ恋愛する気はない」などと女性が口にしていたとしても、それは最近恋人と別れたことについて言及している場合もあれば、興味がない男性からのアプローチを避けるため、そのように言っている可能性もあります。[1] [2] 恋愛に興味がない女性を好きになったら、彼女と会話を試みて、複数の友人との集まりに誘ってみるとよいでしょう。女性に好かれるには、相手を尊重し、良き友人になり、忍耐強く待つのが最も効果的です。

方法 1
方法 1 の 3:
好きな女性にアプローチする

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    その女性に好かれたい理由を考える なぜその女性に惹かれるのか、自分に問いかけてみましょう。その女性は「体目当てで近づかれている」「興味半分で関心を持たれているだけ」などと感じ、あなたを避けようとする場合もあります。[3] 普段、男性からそのような接し方しかされていないとすると、彼女は男性から見くびられているように感じ、うんざりしているかもしれません。[4] [5] 彼女にアプローチをかける前に、自分は恋愛関係に何を望むのかよく考えてみましょう。以下の点を踏まえた上で、彼女は恋愛相手として自分に相応しいのか自問しましょう。
    • 誠実さがある:彼女は自分に対しても、他人に対しても正直な人ですか?信頼性があり、頼りになる存在ですか?自分の考えや悩みなどについて、率直に話し合える相手だと感じますか?
    • 情緒的に成熟しており、自尊心がある:人間誰しも完璧ではありませんが、情緒的に成熟した人間になるには、過去から学ぼうとする意欲(そして学びを活かす能力)を持つことが重要なカギとなります。情緒的に未熟な女性は、人に頼ることで自尊心や幸福を手に入れようとし、自分の感情のままに行動する傾向があります。[6]
    • 人を支える力があり、自分の成長のために努力をする:彼女は自分の関心事や目標をしっかりと持っており、それを追い求めるタイプの人間ですか?人生に対して(たとえ困難な状況に置かれている場合でも)前向きな姿勢を示すことができますか?家族や友人との関係は良好であり、周囲を励ますことのできる人ですか?[7] 彼女が他人よりも自分の関心事を優先し、 過度に競争心が強く、批判しがちな人である場合、パートナーとして相応しい相手とは言えないでしょう。
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    女性に対して自分をより魅力的に見せる 女性に気付いてもらう1つの方法として、自分の外見や行動に磨きをかけて魅力的になることが挙げられます。[8] 小さな変化を遂げるだけでも、女性に魅力的に映るだけでなく、自信を高めることができるのです。衛生面に気を使ったり、彼女がそばにいなくても他の人に親切に接するなど、些細な行いをするだけでも、自分の存在を目立たせることができます。[9]
    • 外見を清潔に整えましょう。そうすれば、自尊心があり、身だしなみを整える習慣のある人だと思われます。清潔でしわのない服を着る、毎日シャワーを浴びる、髪を梳かして整える、髭を剃る、または短く整えるなどして、身だしなみには気を使いましょう。[10] [11]
    • 1日に2回は歯を磨き、口臭の元になる食べ物や飲み物(にんにくやコーヒーなど)は避けるようにし、口腔ケアも行いましょう。[12] 香水やボディスプレーはつけすぎに注意し、香りの強すぎないアフターシェーブローションやデオドラントを使用するようにしましょう。
    • 平静を保ち、自信を持ちましょう。たとえ初めは彼女に興味を示されなくても、拒絶されることを恐れて彼女に話しかけるのをためらってはいけません。女性は自分に自信のない男性と一緒にいたくはありませんし、関わりたいとも思わないでしょう。[13] 女性はおおらかで冷静さを持った男性により惹かれ、そのような男性と一緒にいたいと思うものだということも覚えておきましょう。 [14]
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    彼女から興味を持たれていなくても話しかける まずは彼女と会話する機会を設け、自分の存在を知らせます。そこから徐々に友好的な関係を築いていきましょう。厚かましく見られないよう注意しつつ、相手に好意を寄せていることを示します。彼女に関する質問をしたり、お互いに関心のある話題について話してみましょう。例えば、「ねえ、最近〇〇(テレビ番組の名前)を見始めたんだ。君の好きな登場人物は誰?お気に入りのシーンはある?」などと聞いてみるとよいでしょう。[15] 天気、学校、今自分が食べているものについてなど、一般的な会話をしましょう。課題や宿題を手伝ってもらえないか頼んでみると緊張がほぐれるかもしれません。政治、宗教、過去の恋愛、トラウマ的な出来事について話すのは避けましょう。
    • 話す時はアイコンタクトを取り、微笑みかけることで彼女の注意を引きましょう。早口で話したり、高い声で話すのは避けましょう。緊張しているように見えてしまいます。[16]
    • 彼女と並んで歩くときには、歩幅を緩めましょう。そうすることで、女性が友達や彼氏に望む人柄とも言える、「落ち着いていて親しみやすい人」という印象を与えます。[17]
    • 相手を尊重することを忘れてはいけません。彼女が独り身のままでいたいと言うならば、その決断を尊重しましょう。余計な質問をしたりせず、前に進みましょう。自分とは相性が合わない人もいるのだと気付くことが大切です。
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    誤解を招くような態度を取らない 他人からの見られ方と自分が自分をどう見るかには違いがあります。[18] 彼女があなたと恋愛関係になることに興味を示さないのは、あなたが誤解を招くようなサインを送っているからかもしれません。例えば、あなたが誰かとのデートや、他の女性にも興味があることをしょっちゅう自慢したり、友達との約束をすっぽかすことが頻繁にあったりすれば、相手からどう見られるかは想像がつくでしょう。[19]
    • 自慢に聞こえないよう自分を宣伝しましょう。自分が誇りに思う功績や、掲げていた目標をどのように達成したかを話してみましょう。例えば、「あの英語の課題と数学の試験は難しかったけど、勉強した甲斐があった」「ハーフマラソンで何か月ものトレーニングの成果を出せた。来年はフルマラソンに挑戦してみようかな」などと言ってみましょう。
    • 自分の気持ちに正直でいるようにしましょう。自分は冷たくて悲観的な人間だという雰囲気を出してしまっている場合もあります。誰かについて1日に1回はポジティブなことを言うという目標を立てるとよいでしょう。[20]
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    良き友人になる 彼女が恋愛することを本当に望んでいない場合、または、彼女は何らかの問題(家族、学校、仕事に関わること、健康面での問題など)に直面していて恋愛どころではない場合、プレッシャーを与えてはいけません。今、彼女にとって唯一あなたがなるべく存在は、何でも打ち明けられるような良き友人です。彼女を支えようとするのは構いませんが、横柄な態度を取らないよう気を付けましょう。[21] 家族の死や病気など、彼女が個人的に辛い状況にある場合は特に、支えになってあげることが大切です。[22]
    • 適切な距離感を保ち、プライバシーを尊重しましょう。彼女の問題を解決しようとしたり、何度もアドバイスをしようとしてはいけません。自分はいつでも彼女の味方であること、話したい時には自分が聞き役になってあげたいと思っていることを伝えるだけで十分です。
    • 聞き上手になりましょう。話の途中で割り込んで自分の意見を言ったり、何でもかんでも解決しようと出しゃばることのないよう注意しましょう。彼女の気が済むまで話をさせ、彼女が自分の力で問題を解決できるように導くのが良い聞き手の役目です。
    • グループでの集まりを計画し、彼女も誘ってみましょう。彼女を迎えに行くと申し出たり、奢ってあげるなどと提案しましょう。無条件に優しく接しておけば、後に自分に良いこととなって返ってくるかもしれません。
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方法 2
方法 2 の 3:
デートに誘う

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    気さくな雰囲気の中で彼女と知り合いになる すでに彼女と友達であり、次の段階に進みたいと思っている場合はこのステップは無視して構いません。彼女と出会ったばかりの場合、または、顔見知り程度の関係ならば、彼女を含めたグループで集まり、時間を共にするか、人を通して彼女を誘ってみるとよいでしょう。そうするためには、会話を始めるきっかけを持つことが大切です。まずは、彼女を見かけたら、アイコンタクトを取り、微笑みかけ、「こんにちは」と声をかけることから始めてみましょう。[23] 次に、一般的な会話をします。彼女の功績を褒めたり、好きな音楽や本、映画、趣味などを尋ねたりしてみましょう。[24] このような会話から始めて、共通の関心事や目標といった話題を基に会話を広げ、より親しい関係を築いていくとよいでしょう。
    • 彼女が心を開いてくれるまで我慢強く待ちましょう。初めからオープンな性格で、お喋り好きな女性もいれば、出会ったばかりの頃は恥ずかしがりで消極的な女性もいます。
    • 陳腐な口説き文句を言うのはやめましょう。自分の印象が悪くなるだけでなく、相手に不快感を与える可能性もあります。
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    デートに誘う 率直に、直接誘うか、「今週末は何をするの?何か予定ある?」などと聞いて、さり気なくアプローチする方法もあります。[25] どのようにアプローチするかは、その場の状況や相手の性格によって変わるでしょう。その他の誘い方の例として、「あのレストランに行ったことある?もしよければ、一緒に行ってみないかと思ったんだけど」 「今週末はお互いに予定がないみたいだし、天気も良さそうだ。一緒に何かしに出掛けない?」などと聞くこともできます。この段階では、単に彼女をデートに誘う(映画やコンサート、ディナーなど)ことが目的なのであって、「付き合ってほしい」などと告白する段階ではないということを覚えておきましょう。[26]
    • ただ一緒に出掛けたいだけであることを明確にしましょう。恋愛について話したり、彼女になってほしいと告白などしてはいけません。
    • デートに誘う際は、彼女を追い詰めたり、行き場がない状況を作ってはいけません。威圧されているように感じて居心地が悪くなれば、彼女は誘いを受けてくれないでしょう。[27]
    • あなたとデートをすることに乗り気ではなさそうならば、複数の友人を集めたグループで何かを一緒にするのはどうか提案してみましょう。数人の友人とピクニックやディナー、映画などの予定を立てるとよいでしょう。
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    初デートで好印象を与える 最初のデート(または初めて一緒に出掛ける場合)では、彼女に楽しんでもらうことが目標です。自分の気持ちを大げさにならないように注意しつつも明確に示すことが大切です。また、豪華でお金のかかる、ロマンチックなデートは避けましょう。2人きりで過ごそうと誘うのではなく、グループデートや公共の場で会うことを提案するとよいでしょう。[28] デートで何をするか、どこへ行くか、あなたが率先して決めましょう。彼女の食べ物の好みは何かなど、下調べしておくことが大切です。必要ならば予約を取り、高級でお金のかかる場所は避けるようにしましょう。[29]
    • 外見に気を使いましょう。髪は洗い、梳かして整え、歯を磨きます。香水はつけすぎないよう注意し、清潔でしわのない服を着ましょう。
    • 過度にアルコールを摂取しないよう気を付け、気遣いを忘れず、礼儀正しく振舞いましょう。会話を独占しない、携帯電話の電源は切って彼女の話に集中する、他人にも親切に接するなどといったことが挙げられます。[30]
    • 政治、過去の恋愛、仕事の愚痴、セックスについてなど、議論の的になるような話題は避けましょう。ニュース(最近のニュースに関する彼女の意見など)、家族、旅行(行ったことのある場所、将来旅してみたい場所など)、自分の恋愛観、良い関係を築くために欠かせないと思うものなどといった話題について話すとよいでしょう。[31]
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方法 3
方法 3 の 3:
彼女に好意を抱いてもらう

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    彼女と彼女の友人との友情を深める 良い関係を築くには、まず相手との友情を深めることから始めましょう。良き友人になるための第一歩は、彼女や彼女の友人の話にしっかりと耳を傾けることです。[32] 自分のことや、自分の関心事ばかりを話すのは避けましょう。退屈そうにしたり、他のことに気を取られずに、彼女に注意を払いましょう。携帯電話はしまっておき、話す時はアイコンタクトを取るようにします。良き友人でいると、それが裏目に出て「友達ゾーン」に置かれてしまう可能性もないとは言えませんが、大抵の場合は、あなたの親切さや思いやりを伝えることができます。[33]
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    冗談を言い合い、からかい合う 愛情のあるふざけ合いは、相手に好意を寄せていることをさりげなく伝えます。[34] 例えば、外国に旅行する話を面白おかしくしたり、自分の家が呪われていると冗談っぽく言ったりしてみましょう。彼女の音楽の趣味や、彼女が好きな風変わりな食べ物について軽くからかったりするのもよいでしょう。ただし、その後に何かしらの褒め言葉を言ってフォローするのも忘れてはいけません。[35] [36]
    • 他にも、軽くくすぐる、相手の目に自分の手を当てて「だーれだ?」と言う、相手の背中や腕を軽く押したり突いたりするなどしてじゃれ合ってみましょう。
    • 声や表情、笑顔を大げさにして、「ふざけている」ことを示しましょう。[37]
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    その気がある素振りを見せる まずはさり気なくアイコンタクトを取り、微笑みかけ、素早く視線を逸らすなどといったことをしてみましょう。[38] 彼女を褒める、ドアを開けてあげる、コーヒーを買ってあげる、彼女の本を持ってあげるなどして紳士的に振舞うのもよいでしょう。お互いをよく理解していて、気兼ねなく接することができる仲であれば、彼女の顔にかかった髪を払ったり、ハグをしたり、彼女の隣に座ったりしてみましょう。彼女もあなたに興味があれば、同じような素振りを見せるはずです。
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    気のないふりをする 好かれたい気持ちや必死さが滲み出ていて、しつこい男性は、女性から好かれません。彼女との関係に行き詰まったら、彼女をそっとしておくことも考えましょう。他の女性に話しかけたり、彼女につれない態度を取ってみましょう。そのように振舞うと、自分の存在をより魅力的に見せることができます。[39]
    • 初めのうちは、感情を露わにしないよう心がけましょう。どこかミステリアスで掴めない雰囲気を出せば、相手の関心を引き続けることができ、相手と恋愛に発展する可能性もあるかもしれません。[40] つまり、どれほど彼女のことを好きか伝えたり、最初のデートでお互いの「将来」について語るのは避けるべきだということです。
    • 彼女と少し距離を置くことも大切です。約束をすっぽかすようなことをしてはいけませんが、毎日テキストメッセージを送ったり、電話をかけるのはやめましょう。あなたから連絡が来ないと、彼女は実はあなたに好意を抱いていたことに気付くかもしれません。
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    気楽な関係に留めておくことも考慮に入れる お互いに好意を抱いていても、真剣な交際には一歩踏み出せないという場合は、カジュアルな関係を維持するという選択肢もあります。[41] カジュアルな関係というのは、相手を束縛しない関係のことを言います。定期的とまではいかずとも、たまに会う関係で、他の人とも会ったり出掛けたりすることを許し合うのが「カジュアルな付き合い」というものです。18歳~24歳の人の場合は特に、オープンで気楽な付き合いを楽しむことで、感情面でも成長でき、異性と関わるのも容易に感じられるようになるでしょう。[42] オープンな付き合いをする場合、基本的なルールを設けておくことで、お互いに傷つけあうリスクを最小限に抑えられます。[43]
    • 公共の場でデートをしても問題ありませんか?
    • 他人に2人の関係を知られても差し支えありませんか?それとも秘密にしておくべきですか?
    • どちらかが他の誰かと恋愛関係になったらどうしますか?お互いに伝えあうべきですか?
    • どの程度の頻度で会いますか?いつなら電話やテキストメッセージを送っても問題ありませんか?
    • 相手を見下して批判するような質問をしてはいけません。「何人と付き合ってるの?」「昨日の夜はどこにいたの?」「どうして電話をかけ直してくれなかったの?」「Facebookに君を友達として追加してもいい?」などの質問は避けましょう。
    • お互いがルールに納得して同意できないのならば、カジュアルな付き合いはすべきではありません。「君に興味はあるけど、君が真剣な付き合いを望まないなら友達のままでいるべきだと思う」と彼女に自分の気持ちを伝えましょう。
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専門家のアドバイス

彼女に好きになってもらえない、または付き合ってもらえない場合、以下のアドバイスを参考に、彼女への想いを断ちましょう。

  • 彼女のことを考えなくて済むよう、できることは何でもしましょう。ジムに通う、長時間散歩をする、友達と話すなどしてみましょう。彼女のことを考える時間が少なければ少ないほど、早く前に進むことができます。
  • 他の女性もいることを頭に入れておきましょう。好きだった女性と他の女性を比べるのではなく、他の女性の素敵な一面も観察してみましょう。その女性の髪の毛や目であったり、その女性から醸し出されるエネルギーなど、魅力的だと感じることを見つけられるはずです。他の女性にも美しい部分があるのだと理解し、選択肢は彼女一択だけではないのだと気付くことが大切です。
  • 毎日5人の女性と出会い、話しかけるよう努力してみましょう。プレッシャーを感じたり、意図的に行動する必要はありません。周囲の女性と積極的に会話をすれば、新しい選択の幅が広がるでしょう。

ポイント

  • 何よりも大切なのは、心から彼女を尊重することです。彼女の考え、感情、関心事など、全てを尊重しましょう。彼女の好き嫌いを把握すれば、「特別な存在」として見てもらえるようになるかもしれません。
  • 恋愛に全く興味がないのは過去に傷ついた経験があるからかもしれません。相手に無理をさせたり、「恋愛」や「親密な関係」といった言葉を使うのはやめましょう。傷ついた人に心を開いてもらうには、まずは確固たる友情を築く必要があります。
  • 人として成長しましょう。才能を磨く、趣味を持つ、気立ての良い人間になれるよう努力するなどすれば、人としてさらに魅力的になれるでしょう。特定の誰かに好きになってもらうことに焦点を当てるのではなく、自分磨きに集中するのです。そうすれば、より一層素敵な相手に出会えるかもしれません!
  • 彼女の決断を尊重し、彼女には断わる権利があることを覚えておきましょう。無理やりあなたに好意を抱かせることなどできません。
  • 自分の気持ちに正直になりましょう。2、3回デートを重ねた後で、まだ彼女の気持ちが分からなければ、何とかして彼女の心を掴みましょう。あからさまな表現やロマンチックな演出は、「積極的すぎる」という印象を与える可能性があるため、さり気なく自分の感情を表に出すようにしましょう。
  • 勉強、仕事、家族、宗教的信仰、スポーツなど、恋愛よりも優先すべきものがある女性もいます。
  • 恋愛する気がない女性とどうにか恋愛関係になることに集中しすぎて自分の人生をお預けにしてはいけません。その女性とどうこうなれることを期待して待っている間に他の素晴らしい女性との恋愛の機会を逃したくはないでしょう。
  • 彼女は特定の人としか付き合えない関係は望まない、または、あなたとは真剣な恋愛をする気にはなれないと感じている場合もあります。現段階では彼女と親しい友人でいられれば十分でしょう。親しい関係を維持していれば、時が経つにつれて2人の間に友人以上の感情が芽生えるかもしれません。今は無理に関係を進展させようとするのではなく、彼女の決断を尊重しましょう。
  • あなたとは付き合えないと言われても、個人的に捉えてはいけません。断られることも学びの1つとして考え、前に進みましょう。[44]
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注意事項

  • 彼女に面と向かって「今は恋愛する気はないの」「彼氏がいるの」などと言われたら、彼女はあなたとは恋愛する気はないのだと察しましょう。[45] [46]
  • 相手に操られる、恥をかかせられる、利用されるような状況に陥ることは絶対に避けましょう。お互いにメリットのある関係でなくてはなりません。「自分はいて当たり前の存在だと思われている」「過度に依存されている」と感じる場合、恐らく彼女は真剣にあなたと付き合っている訳ではないのでしょう。[47]
  • 不適切な発言、相手が望まない好意や接触、わいせつ行為などは決して許されるものではなく、セクハラとして見なされることがあります。[48] [49]
  • デートの最中に性的なことを要求したり、酔っている女性を利用するのは絶対にやめましょう。性的暴行やデートレイプは重大な犯罪です。[50] [51] [52]
  • 女性にも恋愛関係において境界線を設ける権利があります。彼女が他の人と付き合うことを決めたのであれば、その意思を尊重しましょう。[53]
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  1. http://teens.webmd.com/boys/features/how-do-i-get-a-girlfriend
  2. http://beheco.oxfordjournals.org/content/early/2012/01/12/beheco.arr214.abstract
  3. http://www.dailymail.co.uk/news/article-2182380/Smile-Why-white-teeth-sign-good-health-make-attractive.html
  4. http://www.healthguidance.org/entry/15128/1/Dating-Tips-for-Men-When-a-Girl-Wants-You-to-Approach-Her.html
  5. http://www.businessinsider.com/how-to-attract-the-opposite-sex-2013-7#men-need-to-take-a-deep-breath-and-relax-11
  6. https://www.psychologytoday.com/blog/the-attraction-doctor/201106/how-reduce-dating-anxiety
  7. http://www.mensfitness.com/women/dating-advice/7-ways-to-get-her-to-like-you?page=3
  8. http://www.mensfitness.com/women/dating-advice/7-ways-to-get-her-to-like-you?page=2
  9. https://www.psychologytoday.com/articles/200908/mixed-signals
  10. http://elitedaily.com/dating/6-reasons-mixed-signals-exist/712555/
  11. https://www.psychologytoday.com/articles/200908/mixed-signals
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  22. http://www.huffingtonpost.com/jackie-pilossoph/first-date-tips-what-to-t_b_5222357.html
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  42. http://www.usciences.edu/shac/counseling/daterape.shtml
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  44. http://www.huffingtonpost.com/dr-carmen-harra/dealing-with-rejection_b_3705663.html

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この記事の共著者 : John Keegan. ジョン・キーガンはニューヨーク市に住むデートコーチで、「The Awakened Lifestyle」を経営しています。人をやる気にさせる演説術と社会動学に関する専門知識を駆使して、デートの方法、相手を魅了する方法、相談者が交際相手を見つけるためのサポートを行っています。ロサンゼルスからロンドン、そしてリオデジャネイロからプラハと、世界の各地にてデート講座を開催しており、その業績はニューヨークタイムズ、Humans of New York、そしてメンズヘルスで取り上げられています。 この記事は3,337回アクセスされました。
カテゴリ: 人間関係
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