長く使えば使うほど、枕には埃や汗、皮脂などが溜まっていきます。これを放置するとやがては黄色に変色し、使い心地も悪くなります。枕は手洗いまたは洗濯機で定期的に洗い、清潔を保ちましょう。

方法 1 の 2:
綿、羽毛、合成素材の枕

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    カバーから出す 枕カバーを使用している場合はカバーを外します。中にはファスナー付きの内カバーに入っているものもあります。この内カバーも外して、枕とは別に洗いましょう。
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    枕を洗濯機に入れる 心配は無用です。枕(羽毛を含む)は洗濯機で洗ってもまったく問題ありません。洗濯槽内のバランスを保つため、少なくとも二つ同時に洗いましょう。
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    洗剤を入れる 通常の汚れなら、普段使用している洗濯洗剤をキャップに1杯入れます。真っ白に仕上げたいときは、食洗機用の粉末洗剤を1カップ、容器に記載された適量の漂白剤、そしてホウ砂2分の1カップを加えます。[1]
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    洗濯機をセットする 洗い、すすぎ(2回)ともにお湯に設定します。「大物洗い」「毛布洗い」などのコースがあればそれを選びます。あとは洗濯が終わるまで待つだけです。
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    乾燥機に入れる 枕を乾燥機に入れて、コースを選択します。中材が羽毛なら「送風」「仕上げ」コース、合成素材の枕は低温設定を選びましょう。
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    乾燥させる テニスボールを2個用意し、清潔な白い靴下に1個ずつ入れます。これを枕と一緒に乾燥機に入れて、乾燥開始ボタンを押しましょう。ふんわりとした仕上がりになると同時に乾燥時間を短縮できます。
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    枕をチェックする 乾燥が終わったら枕を取り出し、手で触って湿り気が残ってないかどうかチェックします。中心部まで完全に乾いたかどうかを確認するには、においを嗅いでみるとよいでしょう。まだ湿り気が残っているようならば、乾燥機に戻して再び乾かし、乾き具合を確認します。これで気持ちよく使える清潔な枕になりました。[2]
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方法 2 の 2:
メモリーフォーム枕

  1. 1
    カバーから出す 枕カバーを使用している場合はカバーを外します。ほとんどのメモリーフォームの枕はファスナー付きの内カバーに入っていますが、これも外します。カバー類は枕とは別に洗濯機で洗いましょう。
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    浴槽に水をはる メモリーフォームの枕は洗濯機では洗えないので手洗いをします。浴槽または流しにぬるま湯をはりましょう。枕がつかる程度のお湯の量で充分です。
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    洗剤を入れる 枕1個につき、大さじ1杯の液体洗剤を入れます。洗剤とお湯をよく混ぜ合わせ、手でかき混ぜて全体を泡立てます。
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    枕を洗う 洗剤を溶かしたお湯の中に枕を入れます。洗剤液が枕全体にしみ込むように静かに枕を動かしましょう。枕を揉みながら押し洗いして、内部の汚れを外に押し出します。
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    枕をすすぐ 水道水を枕の上から注ぎます。押し洗いしながら、洗剤液が枕から出てこなくなるまでしっかりすすぎましょう。すすぎは洗いよりも数分長くかかるかもしれません。
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    枕を乾かす 乾燥機の熱風はメモリーフォームを傷め、枕がボロボロと崩れる恐れがあるので使わないようにしましょう。乾燥機には入れず、乾いた場所で清潔な白いバスタオルの上に置いて乾かします。できれば日光が当たる場所に置きましょう。
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    枕をチェックする メモリーフォームの枕はスポンジのような素材でできているので、水分を長い間保持します。完全に乾いているのを確認してから使いましょう。半乾きのまま使用するとカビが発生してしまいます。
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ポイント

  • 枕は汗や皮脂、ふけ、埃を吸っているので、年に2、3回は洗いましょう。
  • 新しい枕に取り換えた方がいいかどうかチェックしましょう。枕を半分に折ってみて、元に戻らずそのままの状態なら新しいものに交換した方がいいでしょう。枕がはねて元に戻ったらまだ使えるので洗いましょう。平均的には2年に1回新しいものと交換すればいいでしょう。
  • ソファのクッションも枕と同じ方法で洗えます。カバーを外せるものは外して、洗濯に耐えられるかどうかを確認してから洗いましょう。

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