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この記事の共著者 : Courtney Quinlan. マッチメーカー兼デートコーチのコートニー・クインランは、「Midwest Matchmaking」の経営者です。業界での経験は15年超。中西部の独身者を対象にイベントを企画し、相性の良い相手の見つけ方や交際に関する指導を行っています。ネブラスカ大学オマハ校にて放送ジャーナリズムの学士号を取得。
この記事には9件の参照文献があり、文献一覧は記事の最後に表示されています。
自分は片思いの相手に好かれている……けれども、その人は同時に別の人も好き……そんなときには、心が締め付けられるような気持ちになるものです。このような三角関係に陥ったときには、どう対処すればよいのでしょうか?この記事では、自分の気持ちを整理して、片思いの相手に自分がぴったりだと思わせる方法を紹介します。
ステップ
方法 1
方法 1 の 10:片思いの相手とライバルの両方にフレンドリーに接する
方法 1
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1このような状況では嫉妬してしまうものですが、優しさは魅力の1つであることを忘れてはいけません。自分の好きな人が他の人を好きになるのを見るのは、誰にとっても非常に辛い経験です。たとえそのような状況であっても、恋のライバルに対しては優しく接し、否定的な発言や噂話はしないようにしましょう。また、片思いの相手にも腹を立てないように注意します。相手の人本人は、自分自身の気持ちをどうすることもできませんが、そのうちにあなたの素晴らしさに気づくはずです。[1]
- 恋のライバルとも一緒に出かけて行動を共にする努力をしましょう。例えば、ランチに出かけるときに誘ってみるなどしてみます。
- ライバルに褒め言葉をかけ、友人になる気持ちがあることを示しましょう。例えば、「○○ちゃん、そのシャツすごくいいね。どこで買ったの?」などと褒めてみます。
- SNSの投稿やメッセージを送る際にも親切心を示しましょう。好きな人のSNSに素敵なコメントを残し、さらにライバルにも素敵なコメントをして前向きな気持ちを共有しましょう。
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方法 2
方法 2 の 10:遊び心のある思わせぶりな態度で片思いの相手の気を引く
方法 2
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1ユーモアを交えながら気楽な雰囲気でアプローチすると、2人の絆が深まります。片思いの相手が近くにいるときは、笑顔を見せましょう。冗談を言い合う、おもしろ画像のやり取りをする、好きな趣味の話をするなどして絆を深めます。片思いの相手が、あなたとの共通点を見つけた場合には、一緒にいたいと思うようになるはずです。よい恋愛関係の大半は、強い友情から始まります。[2]
- 片思いの相手に、あなたの友人も含めて一緒にTikTokやInstagramチャレンジをしてみる気があるかどうかを尋ねてみましょう。
- 片思いの相手と一緒に、WordleやAmong Usなどのオンラインゲームに挑戦してみましょう。
- 大胆なアプローチをしてみる気があれば、ありふれた口説き文句をメッセージで送ってみましょう。
- 他にも、「王様ゲーム」や「究極の2択ゲーム」など、簡単にできるゲームをメッセージを通して楽しみましょう。
方法 3
方法 3 の 10:好きな人をより深く知る
方法 3
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1片思いの相手との距離が近ければ近いほど、心を射止められる可能性が高くなります。相手の好きなものを探るには、直接聞く、SNSのプロフィールを確認する、または片思いの相手の友人に聞くなどしてみましょう。相手の好みの話題がわかれば、2人の会話は永遠に尽きないはずです。[3]
- 相手の好きな食べ物がわかれば、おいしいお菓子などをプレゼントして驚かせるのもよいでしょう。
- 相手の好きな音楽ジャンルがわかれば、メッセージに曲を添付して「この曲を聴くと、君を思い出すんだ」と伝え、さりげなく好意を示しましょう。
- 相手の理想的な週末の過ごし方がわかれば、計画を練って誘うことができます。
- 相手の生活の様子を探ってみましょう。職場でのプレゼンテーションや学校でのプロジェクトが迫っている場合には、励ましのメッセージを送ることができます。
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方法 4
方法 4 の 10:片思いの相手とできる限り時間を過ごす
方法 4
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1一緒に過ごす時間を増やしていくと、友人関係から抜け出すことができます。ストレスの少ない状況を作るには、最初はグループ行動に片思いの相手を誘ってみましょう。例えば、友人と映画を見に行くときやクラスメートと公園でピクニックをするときにその人を誘ったり、仲良しの友人とのグループチャットに招待したりしてみます。[4]
- グループ行動をしているときには好きな人の隣に座ったり、近くに立つなどして、1対1で話す機会を増やしましょう。
- 自信があれば、2人きりで出かける提案をしてみます。例えば、「数学のテスト勉強、一緒にしない?」などと誘ってみましょう。
方法 5
方法 5 の 10:自分の好きなことをして過ごす
方法 5
方法 6
方法 6 の 10:自分の長所に焦点を当てる
方法 6
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1ライバルと自分を比較したくなってしまうものですが、自分が特別な存在である事実を忘れてはいけません。あなたには数えきれないほどの素晴らしい才能、長所、特徴があり、完全に唯一無二の存在なのです。[7]
方法 7
方法 7 の 10:自分の気持ちについて友人に話す
方法 7
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1自分の気持ちを誰かに伝えることは、自分の感情を整理するのに役立ちます。特に、片思いの相手のことをよく知っている友人であれば、どうすべきかについてアドバイスをしてくれるかもしれません。[10] 場合によっては、片思いの相手がどれほどあなたのことが好きか、そしてあなたを誘う気があるかどうかなどに関する情報を教えてくれるかもしれません。
- 心の準備が整っていないうちに誰かが片思いの相手にあなたの気持ちを伝えてしまうことがないように、信頼できる人にだけ相談するようにしましょう。
- 友人に打ち明けるのに抵抗がある場合は、自分の感情を日記などに書き記してみましょう。例えば、「○○のとき、私は悲しい(または楽しい、ワクワクする)」から書き始めてみましょう。
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方法 8
方法 8 の 10:片思いの相手に気持ちを伝える
方法 8
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1自分から先にアプローチをしてもよいのです。[11] 片思いの相手は別の人が好きなのではないかと感じることがあっても、実際に告白してみると、相手も本当はあなたと同じ気持ちだったということに気づくかもしれません。[12] どのような返事であっても、相手の言うことを尊重しましょう。相手からも好きだと言われたら、それは素晴らしいことですが、よい返事をもらえなかったとしても、それはそれでよいのです。自分の気持ちをコントロールすることは誰にもできず、相手の感情は、あなたとは関係ないのです。
- 「私、あなたのことが好きみたいなの。プレッシャーをかけるつもりはないんだけど、もしかしてあなたも同じように思ってくれてるかな?」
- 「もし私があなたのことを友達としてじゃなくて、好きって言ったらどうする?」
- 相手に同じ気持ちではないと言われた場合には、「わかった、大丈夫。友達でいてもらえるだけで十分」などと答えましょう。
- 「私、あなたのことがすごく気になるの。デートしてみない?」[13]
方法 9
方法 9 の 10:相手に好かれていない場合は、接触を控える
方法 9
出典
- ↑ https://kidshealth.org/en/kids/crushes.html
- ↑ https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0265407512453009
- ↑ https://www.seventeen.com/love/dating-advice/a25363090/how-to-get-your-crush-to-like-you/
- ↑ https://www.seventeen.com/love/dating-advice/a25363090/how-to-get-your-crush-to-like-you/
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/self-esteem/art-20045374
- ↑ https://www.teenvogue.com/story/how-to-get-over-a-crush
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/communication-success/201409/how-stop-comparing-yourself-others-and-feel-happier
- ↑ https://kidshealth.org/en/teens/body-image.html
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/self-esteem/art-20045374
- ↑ https://kidshealth.org/en/kids/crushes.html
- ↑ Courtney Quinlan. マッチメーカー、デートコーチ. 専門家インタビュー. 27 August 2021.
- ↑ https://www.seventeen.com/love/dating-advice/a25363090/how-to-get-your-crush-to-like-you/
- ↑ Courtney Quinlan. マッチメーカー、デートコーチ. 専門家インタビュー. 27 August 2021.
- ↑ https://www.teenvogue.com/story/how-to-get-over-a-crush
- ↑ Courtney Quinlan. マッチメーカー、デートコーチ. 専門家インタビュー. 27 August 2021.
- ↑ Courtney Quinlan. マッチメーカー、デートコーチ. 専門家インタビュー. 27 August 2021.
- ↑ https://kidshealth.org/en/kids/crushes.html
- ↑ https://www.joinonelove.org/learn/what-to-do-when-your-crush-doesnt-like-you-back/
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