耳の中のニキビをなくす方法

共同執筆者 Shari Forschen, NP

この記事には:薬を使ってニキビをなくす自然にニキビをなくす耳のニキビを予防する18 出典

耳の皮膚は体の他の部分の皮膚と同様、毛穴があり、詰まることがあります。毛穴が詰まると、しばしば痛みのあるこぶやニキビが指の届かないところにできてしまいます。耳の中にできたニキビは見るのも触るのも難しいですが、効果的に治す方法がいくつかあるので紹介します。

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薬を使ってニキビをなくす

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    清潔な手でニキビを触りましょう。ニキビに触れる前に、1~2回手を洗うようにします。汚い手で触ると汚れや油分が毛穴をさらに塞いでしまい、ニキビが悪化する原因となります。[1]
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    アルコールでニキビがある部分を拭き取りましょう。ニキビを治療する方法のひとつに、アルコールパッドで拭き取る方法があります。こうすることでニキビを細菌の感染から守り、また感染が広がるのを防ぎます。[2]
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    ハマメリスで患部を拭き取りましょう。ハマメリスにも抗菌性があり、耳のニキビの消毒や防止に役立ちます。コットンボールか綿棒をハマメリス水に浸し、耳を拭きましょう。[3]
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    ニキビを洗いましょう。指で触れるくらいの温度のお湯でニキビのある部分を洗います。またこの時、天然成分でできた石鹸やオイルフリーの洗浄剤を使いましょう。これらにはサリチル酸が含まれ、毛穴の詰まりを取りニキビを治します。耳の中は、ホットタオルか綿棒を使ってニキビ部分をきれいにします。悪化の原因となるため、ニキビをこすってはいけません。[4]
    • 綿棒使う時は、耳の穴に入れないように注意しましょう。耳の外側を拭く時にだけ使用します。
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    アクネクリームを塗りましょう。ニキビが減りやすくなるよう、過酸化ベンゾイル2~10%含有のアクネクリームを塗ります。クリームは乾くまでそのままにしておきます。[5]
    • グリコール酸1%含有のアクネクリームを塗ってもよいでしょう。
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    軟膏を塗りましょう。オロナインなどの軟膏を塗り、ニキビを効果的に治しましょう。軟膏はそのまま乾かします。[6]
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    過酸化物を使いましょう。コットンボールを過酸化水素水に浸し、ニキビに塗布します。ニキビが耳の中にできている場合は、過酸化水素水を耳に垂らし入れてもよいでしょう。後で、ボールを用意して耳から出すか、綿棒で吸わせます。
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    自然に治癒させましょう。耳のニキビは他の部分にできるニキビと同じです。汚れやシャンプー、耳垢が溜まることで発症する傾向があります。ニキビにできるだけ触らないようにすることが大切で、そうすれば自然と治ります。
    • 普段はニキビを潰す人も、耳のニキビは潰さないようにしましょう。耳のニキビは潰すと痛むだけでなく、厚い耳たぶや耳の中にある場合はしばらく血が出て、もっと厄介なことになります。

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自然にニキビをなくす

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    温湿布を作りましょう。ニキビが自然に早く潰れるようにするには、温湿布を使います。アルコールでニキビを消毒し、ラップで保護してから温湿布をあてましょう。[7] ラップを使いたくない場合は、タオルをお湯に浸して絞り、半分に折ってニキビにあてましょう。そして10~15分放置します。これを1日3~4回行いましょう。[8]
    • 炎症の痛みが強い時はこの方法が効果的です。
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    紅茶を使いましょう。ティーバッグをお湯で湿らせます。ニキビにティーバッグをあて、ホットタオルで覆いましょう。タンニンは熱と合わさると、炎症をやわらげる効果を発揮します。
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    牛乳を試してみましょう。牛乳にはアルファハイドロキシ酸が含まれ、毛穴の詰まりと古い角質を取り除く効果があります。コットンボールを牛乳に浸して絞り、ニキビがある部分を拭きます。そして患部に10分間あてた後、ぬるま湯で洗い流しましょう。これを1日に3~4回行います。[9]
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    ティーツリーオイルを使いましょう。ティーツリーオイルには抗菌作用があり、ニキビの原因となる細菌を殺します。また、治癒のスピードを早める働きもあります。コットンボールを使い、ニキビにティーツリーオイルを塗布しましょう。[10]
    • ティーツリーオイルは必ず薄めましょう。オイルと水を1対9の割合で混ぜて使います。(例えば、ティースプーン1杯のオイルに対して、水を9杯混ぜて使用します。)
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    アロエベラを塗りましょう。アロエベラにも抗菌作用があり、ニキビを清潔に保ち、腫れを抑えるのに効果的です。アロエベラの中にあるジェルを取り出して使うか、スーパーで購入しましょう。ニキビにジェルを塗布し、そのまま20分間おきます。その後、ぬるま湯で洗い流しましょう。これを1日に2回行います。
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    リンゴ酢を試してみましょう。リンゴ酢には殺菌作用があり、感染や細菌の繁殖を防止します。また、毛穴の収縮を助けます。コットンボールをリンゴ酢に浸し、ニキビを拭きましょう。1分ほどおいたら、水で洗い流します。これを1日3~4回行います。[11]
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    食塩水を作りましょう。食塩水もニキビの治療に効果的です。ティースプーン1杯のエプソムソルトを120mlのお湯と混ぜ、よく溶かします。少し冷ましたら、コットンボールを使って食塩水をニキビに塗布しましょう。乾燥したら洗い流します。これを1日に2~3回行います。

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耳のニキビを予防する

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    手を洗いましょう。耳にニキビができる一般的な理由のひとつとして、衛生面が挙げられます。洗っていない手で耳を触ると油分や細菌が耳の皮膚へ移り、毛穴を詰まらせニキビの原因となります。[12]
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    耳を洗いましょう。外側の耳、みみたぶ、耳の後ろを清潔に保つようにしましょう。シャンプー、ジェル、その他の整髪料は耳に付着しやすく、ニキビの原因となります。入浴時、また洗顔・洗髪時には、石鹸で耳を洗って水で洗い流しましょう。[13]
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    シャワーの後は耳を拭きましょう。シャワーを浴びた後は、必ず耳を拭きます。毛穴が少し開いているため、不要な油分を取り除くことができ、ニキビ防止に役立ちます。[15]
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    電話機を拭きましょう。耳にニキビができる別の理由として、電話機の使用が挙げられます。携帯電話の使用後は、きれいに拭きましょう。また、電話機を他の人と一緒に使っている場合は、この拭き掃除が特に重要です。[16]
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    イヤフォンを掃除しましょう。イヤフォンは耳の中に入れるものなので、油分や耳垢、その他の汚れやあかがこびりつきます。耳からイヤフォンを外すと汚れなどが一緒にくっついてきて、再び耳に入れると汚れも中に入ってしまいます。イヤフォンは使用する度にアルコールを使ってきれいに拭きましょう。[17]
    • ニキビが耳の外側にできたら、治るまでイヤフォンを使わないようにします。イヤフォンの使用がニキビを悪化させるためです。イヤフォンが汚いとニキビが復活することがあるため、抗菌剤を使って拭きましょう。
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    病院に行きましょう。耳のニキビが頻繁にできる、耳に黒い点が発生する、あるいは分泌液が出るニキビがあるなら、病院に行く必要があります。また、耳の傷がひどく痛み、1週間以上続く場合も病院に行きましょう。ニキビの治療薬が処方されたり、ホルモンが根本的な原因となっていないか診察が行われたりします。[18]

ポイント

  • ニキビを潰さないようにしましょう。痛みが出る上、感染部を悪化させてしまいます。
  • 顔や耳を毎日洗いましょう。耳の油分が多いとニキビができ顔にも影響が及ぶため、結局はこれがよい方法です。

記事の情報

この記事はShari Forschen, NPが共著しています。 シャリ・フォーシェンはノースダコタ州にある医療センター、「Sanford Health」に勤務する正看護師です。2003年にノースダコタ大学にてナース・プラクティショナー(家庭医学専門)の修士号を取得後、正看護師として働いています。

カテゴリ: メイク

他言語版:

English: Get Rid of Pimples Inside the Ear, Русский: избавиться от прыщей внутри уха, Português: se Livrar de Espinhas Dentro da Orelha, Italiano: Trattare i Brufoli nelle Orecchie, Español: deshacerte de los granos dentro de la oreja, Deutsch: Pickel im Ohr loswerden, Français: se dérrasser des boutons à l'intérieur de vos oreilles, Bahasa Indonesia: Menyingkirkan Jerawat di Dalam Telinga, Nederlands: Van puistjes in het oor afkomen, 한국어: 귓속에 난 여드름 없애는 방법, ไทย: กำจัดสิวในหู, العربية: التخلص من البثور التي تظهر داخل الأذن, Tiếng Việt: Chữa mụn mọc trong tai, 中文: 处理耳朵里的痘痘

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