（トランスジェンダー向け）女の子らしく着飾る方法

共著者 : Inge Hansen, PsyD

自分は女の子だということを最近自覚したばかりの場合、どのように自己表現をして、自分の本当の性を世の中に示せばいいか分からずにいるのではないでしょうか。女性になり、自分が幸せに感じる服装をすることは、釣り合いを取るのが難しい場合があります。この記事では、中身の自分に徐々に外見を合わせていく方法を紹介します。

パート 1

パート 1 の 2:
メイクをして髪型を整えます

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メイクの方法を学びましょう。女子の友達や家族が喜んで手伝ってくれるかもしれません。インターネットでメイクのやり方を見てみるのもよいでしょう。すっぴんや最低限のメイク（少量のコンシーラー、マスカラ、リップグロスなど）を好む女性もいます。芸術的なメイクが好きな人もいます。少しずつ初めて、基本をマスターしましょう。
- 少しずつ初めて、基本をマスターします。練習を積んだら、派手な見た目や色にも挑戦できます。 ^{[1]
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  出典文献}素人なのに濃いメイクをすると、仕上がりがピエロみたいになってしまうかもしれません。
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眉毛を抜きます。プロに仕上げてもらうか、女子の友達に手伝ってもらったり、インターネットで調べた方法を参考にして自分で整えることも可能です。整った眉は、顔を形づくります。
3
髪型を試します。自分の髪で遊んで、どの髪型が好きか考えます。髪が短い場合、可愛い髪留めやヘアバンドで飾れます。髪を伸ばせば、三つ編みやポニーテールなど、選択肢が増えます。焦らずに、色々な髪型を試して、自分が気に入るスタイルを見つけるとよいでしょう。
- ロングヘアが必ずしも女性らしいわけでもなければ、ショートヘアが必ずしも男性らしいわけでもありません。どうスタイリングするかで全く異なります。
- 髪をしっかり洗い、よくお手入れしましょう。髪が少し細い場合、髪を太くする製品を試しましょう。^{[2]
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パート 2

パート 2 の 2:
自分の一番良い特徴を引き立たせます

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自分の体で一番良い特徴に注目します。素晴らしいふくらはぎ、素敵な首、上品な手首などをしていませんか。女性らしく見える部分はありませんか。自分の一番良い特徴を見つけ、その部分を引き立たせる服装を考えましょう。
- 自分の一番良い特徴を見つけるのが難しい場合、力になってくれる女子の友達や家族に頼んで特定してもらいましょう。
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自分の体形と色を判別します。どの女性も見た目は異なり、自分の特徴をはっきりさせると、素の美しさを強調する服装が分かります。
- 自分の「パーソナルカラー」を調べます。「春タイプ」は明るめの暖色、「夏タイプ」は明るめの寒色、「秋タイプ」は暗めの暖色、「冬タイプ」は暗めの寒色です。自分の肌の色がどの季節のタイプか分かれば、自分に合った色を選べます。
- 自分の体形を識別します。 自分の体形に合った服を着ると、素の美しさを際立たせます。トランスジェンダーの女性の多くは逆三角形の体形をしているため、Aラインのワンピースや、ブーツカットのジーパンなど、下半身にボリュームが出る服が似合います。^{[3]
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自分の年代の女の子または女性の服装を確認します。女性の仲間から学べることはたくさんあります。次に外出したら、周りを見回して他の人たちの服装を記憶しましょう。
- 年齢よりもずっと若い恰好や古い恰好をしていると、周りの人はそれに気づき疑問に思います。 ^{[4]
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  出典文献}注意を引くのを避けたければ、自分の年代の女性の服装に注意を向けましょう。
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手と爪のお手入れをします。寝る前にローションで保湿します。爪は清潔に保ち、マニキュアを塗ってみましょう。
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正しいブラジャーを見つけます。ブラジャーのサイズを選ぶのは、トランスジェンダーでもシスジェンダーでも難しい問題です。トランスジェンダーの女性の中には、パッド付のブラジャーの使い心地を好む人もいます。^{[5]
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自分のスタイルを見つけます。買い物する際は、着ていると心地よく、自信が持てる服を探しましょう。服はあなたを幸せにしてくれるものです。

専門家情報

Kalee Hewlett
ファッションエキスパート
ファッションエキスパートで、セルフイメージの向上や生活習慣の改善をサポートするトランスフォメーショナルコーチのカリー・ヒュ―レットは、ファッション業界に15年以上携わっています。個人及び有名人のパーソナルスタイリストとして活躍し、その作品は NOX、 DT、そしてThe Vergeなど数多くのファッション雑誌に掲載されています。TLC放送番組「究極の買い物人」の主任スタイリストに抜擢されたほか、ファッション番組「デザインの天才－第2シーズン」では司会者を務めました。

Kalee Hewlett
ファッションエキスパート

色々なスタイルを試して楽しみましょう。ファッションエキスパートのカリー・ヒューレットさんは、次のように述べています。「女性のファッションを試し始めたばかりなら、Pinterestのページを開設して服装のアイディアを思い浮かべられるようにしましょう。そうすると、あなたが本当に好きなものに対する感覚が磨かれ、それを再現できるようになります。また、自分の体形も考慮しましょう。ある体形で素敵に見える服装が、他の体形では似合わないこともあるからです。ただし最も重要なのは、ファッションは本当の自分を表現する素晴らしい方法だということです。なので、色々試して楽しみましょう」
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自分に合う服を着ます。トランスジェンダーの女性の中には、小さすぎる服を無理やり着ようとする人がいます。しかし、そうしても小柄には見えません。非常に無様に見えます。 ^{[6]
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出典文献}怖がらず、大きいサイズの服を買いましょう。
- トランスジェンダーの女の子は緩めの服を着ると可愛く見えます。^{[8]
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- 服がチクチクしたり、サイズが合わなかったり、露出度が自分の好みに合わない場合などは、寄付しましょう。不快に感じているとそれが見た目に表れます。サイズが合う人に着てもらいましょう。
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着心地の良い水着を選びます。素晴らしい「水着の似合う体」を得ようとするのは全ての女の子にとって簡単ではありません。トランスジェンダーの女の子にとっては特に難題かもしれません。安心して着られ、隠したい部分が全て隠れるものを選びましょう。^{[9]
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- スカートの水着は可愛らしく、下半身の手術を受けていない場合、下半身に対する心配が軽減されるかもしれません。
- 肌をあまり露出させたくない場合は特に、控えめな水着を探しましょう。Aラインのワンピース水着ならより安心して着られるかもしれません。
- とても可愛い上着も自信を高めてくれます。水から出ている間は、女の子らしい上着を水着の上から羽織るのも良い方法です。
- 水着の上から薄いTシャツを着て泳ぐこともできます。誰かに聞かれたら、単純に「ちょっと体形に自信が無いの」と答えましょう。話が分かる人であれば、その説明で納得します。
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アクセサリーを付けます。服装に何か特別なものを加えたい女性には、たくさんの選択肢が用意されています。アクセサリーを付けると、より美しくなったと感じることができ、自信を持てます。^{[10]
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出典文献}楽しい気分にしてくれるアクセサリーを見つけて服装に加えましょう。
- イヤリングやピアス
- 可愛い靴
- ハンドバッグや小銭入れ
- ベルト
- マニキュア
- 女性用の時計
- ほんのり香る香水
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他のトランスジェンダーの女性にアドバイスを求めます。女子の友達や家族に連絡して、あなたのイメージチェンジを手伝ってくれるよう頼みましょう。美容やファッションについて良いアドバイスをくれるかもしれません。また、周りからちやほやされると女性の気分が強まります。
- トランスジェンダーの女性に連絡します。その人たちもあなたと同じ経験をしています。そして、トランスジェンダーならではの助言もくれるでしょう。
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専門家のアドバイス

自分の女性らしさを表現するうえでの自身のルールを作りましょう。 トランスジェンダーの女の子として、あなたには自分の女性らしさを表現する選択肢が他の女の子たちと同様にたくさんあります。しかし、それは自分自身で追求するものです。女性らしさの表現方法は人によって異なります。そのため、マニュアルはありません。
服装を通してどのように自分の女性らしさを表現するか決めます。どのような髪型が自分に似合っていると感じるか、メイクについてはどう感じるか、といったことを考えます。また、服や生地の種類で、女性らしくて気に入るものがあるか考えます。体の毛を剃ったり、顔の毛を脱毛したりすることを考える場合もあるでしょう。
自分の総体的な見せ方を考えましょう。外見に加えて、歩き方、話し方、座り方、そして姿勢などからも女性らしさは表れます。また、感情の感じ方や示し方、振舞い、興味関心なども影響します。
付き合う相手とは心地よいと感じるところで境界線を引きましょう。デート中やセックス中は、その分野について自分の考えをどう伝えたいか考えます。トランスジェンダーの女の子としてどう扱って欲しいか、どのように触れられると一番安心するかなどです。

ポイント

男性として生まれた女性を含め、女性に怖がらずにアドバイスを求めましょう。
プロの手でイメージチェンジを手伝ってくれる店もあります。 ^{[11]
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出典文献}お金があれば、ショッピングモールに行って頼んでみましょう。
男性らしい特徴はシスジェンダーの女性には現れないとは限りません。シスジェンダーの女性でも広い肩幅、小さな胸、大きな足、大きな骨格になることがあります。それは普通のことですが、全てのシスジェンダーの女性に起こることではありません。
トランスジェンダーの女性向けにデザインされた靴や下着を売っている小売店もあります。^{[12]
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下半身の手術を受けていないトランスジェンダーの女性の場合、押し込むことを検討しましょう。
多くのヨガ教室には女性しかいません。そして、大体の人が魅力的なぴったりとしたヨガタイツやトップスを着ています。これは性転換した女の子にとって、他の女の子たちに溶け込み、教室の女の子たちと同じような服装で女性らしさを表すのに適した環境です。女の子として女子の友達を作るのに適した場所でもあります。