DV男性を見分ける方法

共著者 : Moshe Ratson, MFT, PCC

過去に恋愛関係にあった男性によるDV (ドメスティック・バイオレンス) の被害者になった経験がある人は、同じことを繰り返さないように、今後付き合う男性にはよく注意する必要があります。そのような経験がない人も、自分を守るために、DV加害者になる可能性がある男性の特徴を知っておきましょう。

方法 1

方法 1 の 3:

人格を評価する

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完璧に見える男性には要注意　当然ですが、完璧に見える男性のすべてがDV加害者になるわけではありません。しかし、DV男性には見た目のイメージや人気にこだわり、あえて友達をたくさん作る人がいます。^{[1]
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出典文献} こういった男性は健全な恋愛関係の維持よりも、自分が人からどう見えるかを大切にします。
- このことは、DV男性が非常に支配的な性質を持つ傾向にあることにも関係があります。DV加害者は自分自身のイメージを自分の思うように支配することに注力します。同様に、他人をも完全に支配したいと考えます。^{[2]
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  出典文献}
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共依存の兆候や展開の素早さに注意する　DV男性には相手との関係を深めるのが非常に早いという傾向があります。^{[3]
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出典文献} これもまた、極端な行動をとるというDV男性の共通点と関係があります。^{[4]
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出典文献} 以下のような行動はDV加害者の特徴と言えます。^{[5]
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- パートナーに他人との付き合いを禁じたり、すぐに同棲を始めたりする
- パートナーとの関係が「一目惚れ」だったと断言する、またはパートナーなしでは生きて行けないと言う
- 自分のようにすぐに関係を深める気にならないことでパートナーを責める
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嫉妬と不安のレベルを観察する　パートナーが他の人と過ごすとその男性は過剰な反応をしますか？大した理由もなくパートナーの友達を嫌いますか？浮気をしたとパートナーに言いがかりをつけますか？こういった行動は、この男性が過剰に嫉妬深いことを示します。また、自分の嫉妬心を捻じ曲げたり、コントロールしたりして表現する男性は、さらに極端に嫉妬深いと言えます。DV男性が自分の嫉妬心を操作・再構成する方法の例は以下の通りです。^{[6]
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出典文献}
- 自分の嫉妬心は「深い愛情のしるし」だと言う
- 嫉妬からくる行動を心配として偽装する
- パートナーがどのように過ごしているか、誰と話をするかに「興味がある」と言いながら、実際はパートナーの行動や交友関係を監視している
- 「自分がとても寂しいから」、パートナーが他の人と過ごすのは嫌だと言う
- 突然プレゼントを持って現れたり、事前連絡なしで立ち寄ったりするが、実はパートナーの行動をチェックしている
多くの場合、DV男性は自分の感情を表現することが不得手です。誰かと深い関係になる前に、その人と多くの会話をして相手の人格を評価し、自分の感情について話せる人かを見極めましょう。^{[7]
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出典文献} 自分の感情について話せる人は、自分が傷つきやすいということを認められる人です。多くの場合、DV男性は自分が弱いと認めることを嫌がります。
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暴力や暴力の予兆を許さない　未来のパートナーが自分や他人、ものに対する暴力のサインを示すならば、おそらく彼との関係は避けた方が良いでしょう。例えば、腹を立てて壁やテーブルを殴る男性は、いずれ暴力的になる傾向があると言えます。
- それ以外に、力ずくでの強制は (性行為中にふざけてみただけでも) 潜在的な暴力のきざしであると言えます。^{[8]
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  出典文献}
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過去の暴力歴を探す　DV加害者は恋愛関係以外においても暴力的である場合が多く見られます。男性が以前のパートナー、家族、動物などに暴力的な行為を働いた過去がないかを調べてみましょう。^{[9]
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出典文献} 多くの場合、過去に暴力的だった男性は将来においても暴力的であり続けます。
- DV歴や暴力歴のある人と付き合うことを決めたら、その人にDV加害者更生プログラムへの参加を勧めましょう。^{[10]
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  出典文献}
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方法 2

方法 2 の 3:

恋愛関係を評価する

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愛情あふれる健全な恋愛関係かを特定する　付き合い始めたばかりであれば、まだ関係が深まり切っていないかもしれませんが、将来的に健全な関係を築けるかを判断することはできます。健全な恋愛関係とは愛情、信頼、コミュニケーションの上に成り立つものです。双方が以下の様に行動できる間柄は、健全な関係と言えます。^{[11]
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出典文献}
- お互いの気持ちや考えを率直に話し合える
- 一緒にいると安全で幸せに感じる
- お互いの間違いを認めあえる
- パートナーの素晴らしいところを認め合える
- 愛情行為、遊び、真剣な会話、新たな経験をする、などの様々な活動に一緒に時間を費やす
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二人の関係における役割について話し合う　対等な恋愛関係について、パートナーの考えを具体的に聞いてみましょう。DV男性には、恋愛関係における「伝統的な」性的役割を強く肯定する人もいます。^{[12]
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出典文献} また、口ではうまいことを言っても行動が伴わない人もいることを覚えておきましょう。
- 多くの場合、DV加害者は女性は男性に劣るという考えを持っています。^{[13]
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  出典文献} 暴力的な態度は見られないとしても、男尊女卑の考えを持つ男性はパートナーとしてあまり相応しくない可能性があります。パートナーに敬意をもって接する男性と付き合いましょう。
男性がパートナーを他の人から孤立させようとするのは、暴力的、支配的な関係に早い段階で表れる兆候です。^{[14]
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出典文献} 友達や家族と過ごす時間を制限してくる男性とは、すぐに別れましょう。DV関係においては、被害者が完全に孤立し、男性から離れたくてもどこにも行くところがないと思い込むまで、この傾向が継続し、激化します。^{[15]
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信頼性の高い出典文献

HelpGuide

出典を見る}
けんか中であったとしても、健全な関係にある人はパートナーを悪く言わないものです。^{[16]
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出典文献} パートナーの不在時に悪口を言う、侮辱する、けんかの原因がパートナーにあると非難するといった男性は、DVへの道を進んでいるかもしれません。自分がいないところで何を言われているのかを知るのは難しいことですが、心配ならば迷わず人に聞いてみましょう。^{[17]
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出典文献}

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方法 3

方法 3 の 3:

DV被害者の兆候に気づく

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パートナーやその気性が怖いと感じることは正常ではありません。^{[18]
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出典文献} 付き合い始めたばかりでパートナーを怖いと感じるならば、すぐに別れましょう。DV関係は長く続けば続くほど、暴力が悪化します。そして多くの場合、暴力が激化するにもかかわらず、被害者は逃走が困難になります。 ^{[19]
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信頼性の高い出典文献

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罪悪感を感じるか ^{[20]
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出典文献}　頻繁に罪悪感を感じますか？新しいパートナーをどことなく失望させている、自分の力が足りないと感じますか？罪悪感は完全に自らが生み出すものですが、DV加害者は罪悪感を覚えさせるように犠牲者を操作することに長けています。これは、加害者が被害者に関係を続けさせるための手段の一つです。^{[21]
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信頼性の高い出典文献

HelpGuide

出典を見る}
- 完全に自分の潜在意識に根差した罪悪感については、潜在的な罪の意識に対処するセラピーを受けると良いでしょう。
- 自分が悪いと思うように操作されたり、言いくるめられたりしているならば、パートナーはあなたの思考や行動を微妙に支配しているかもしれません。
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自分の望むように過ごせているか　DV被害者の中には、何をするにもパートナーの許可が必要だと思う人がいます。^{[22]
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出典文献} パートナーの望むことだけをする、あるいは何をするにもパートナーの顔色を窺うといった人は、DV被害者になりつつあるのかもしれません。
- 何かをするのに許可をもらうのと、自分の時間の使い方について相談するのとは違うことに留意しましょう。自分の行動の決定権を失わずに話し合い、合意に至ることは可能です。
新しい恋愛関係になだれ込むことは簡単ですが、その関係が始まる前の自分自身を失いつつあると思ったら、一歩退きましょう。それまでの友達とのつながりを断ち切ったり、新しいパートナーと出会う前に楽しんでいたことをあきらめたりすることなく、それまでの生活と新しい恋愛関係とを融合することは可能なはずです。

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ポイント

DVを隠してはいけません！大切で信頼できる、よく知っている人に話しましょう。
DV加害者は自分を愛してくれないと言ってパートナーを責めます。しかし、騙されてはいけません。これはパートナーに申し訳なく思わせて自分と一緒に居させる作戦にすぎません。
被害者がこういった行動には我慢ができないと言うと、DV男性は一度は謝罪し、次に被害者を責めますが、誠意を見せることはありません。こうなったら別れ時です。
一度でも殴られたら、別れましょう。これは暴力の連鎖の一部になり得ます。一度殴られたら二度、三度、四度、百度と、被害者が逃げるか、命を落とすかするまで暴力は続きます。早く逃げ出しましょう。
別れ話をする時は、他人の目のある場所でしましょう (話を筒抜けにする必要はありません)。DVを止めようとして返り討ちに合う事態は絶対に避けなければなりません。加害者も、公共の場では手を出しにくいはずです。
自分自身がDV加害者だと思ったら、直ちに加害行為をやめ、助けを求めましょう。
DV男性との別れを決意したら、その人とのつながりや連絡を完全に断ちます。それ以外にうまく別れる方法はありません。彼はその決断を尊重し、パートナーの好きにさせるべきです。
重要なカギや書類などはコピーを作って、彼に見つからない所に隠しておきます。そうすれば、こっそり脱出する必要がある時に家に閉じ込められることなく、車を使い、パスポートなどの重要なものやその他必要なものを持ち出すことができます。
脱出した後の安全な場所を確保しましょう。彼に見つかる場所ではいけません。彼が近づけない、中立の場所を確保します。

注意事項

DV加害者の中には演技が非常に上手な人がいます。このことを見くびってはいけません。特にパートナーが別れようと考えている時には、こういったDV男性は、まるで突然人格が変わったようにお詫びのプレゼントをたくさんくれる、申し訳ないと何度も謝る、もう二度とあんなことはしないと誓う、などの予期せぬ前向きな態度を見せます。
DV被害者になってはいけません。危険な状況からはとにかく逃げ出しましょう。
自分の置かれた状況を誰かに話し、助けてもらいましょう。