iPhoneのヘルスケアアプリで歩いた距離を確認する方法

共著者 : wikiHow編集チーム

iPhoneで歩行距離を確認したいと思っていますか？ iOSのヘルスケアアプリを使うと、ウォーキングとランニングの距離と歩数がわかります。いくつかの手順を踏めば、歩行距離と歩数、上った階数を簡単に確認できます。ここでは、iPhoneのヘルスケアアプリを使って歩いた距離を確認する方法を紹介します。

知っておきたいこと

iPhoneに搭載されている加速度計とヘルスケアアプリが動きを追跡します。
ヘルスケアアプリは、日、週、月、年ごとの平均歩行距離を自動的に計算します。
iPhoneに初めからインストールされているヘルスケアアプリを使用するには、iPhone 6以降のモデルが必要です。

ステップ

1
iPhoneのヘルスケアアプリを開く　ヘルスケアアプリのアイコンにはハートがついており、通常はホーム画面にあります。
- ヘルスケアアプリを初めて使う場合は、ヘルスケアの詳細設定を求められます。
- 姓は必須ですが、名と生年月日、性別、身長、体重は任意です。^{[1]
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- ヘルスケアアプリがiPhoneのデータにアクセスできるように許可しておきましょう。
2
概要を開く　これは、ヘルスケアアプリのホームページです。画面左下にあるハートマークと「概要」と表示されているタブをタップして開きましょう。
- 「概要」タブをタップすると、アクティビティの概要が表示されます。
3
すべてのヘルスケアデータを表示をタップする　これは、「よく使う項目」というカテゴリーの下にあります。
- 「よく使う項目」には、自分が設定したよく使う項目が表示されており、初期設定では現在の歩数が表示されています。
4
ウォーキング＋ランニングの距離をタップする　こうすると、ウォーキングとランニングの距離を日、週、月、年ごとの4つの方法で確認できます。
- 日をタップすると、その日のウォーキングとランニングの距離が表示されます。グラフをスワイプすると、前日のウォーキングとランニングの距離を確認できます。
- 今週、今月、今年のウォーキングとランニングの距離を確認するには、それぞれ週、月、年をタップしましょう。グラフをスワイプすると前のデータを確認できます。
- ウォーキングとランニングの距離の詳細を確認するために「ハイライト」まで下にスクロールして「すべてを表示」をタップしてもよいでしょう。
- Apple Watchを持っている場合は、Apple Watchに記録されたデータがペアリングされているiPhoneのヘルスケアアプリに追加されます。
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ポイント

概要ページに歩行距離を表示するには、「よく使う項目」の右にある「編集」をタップしましょう。さらに、「アクティビティ」の下の「ウォーキング＋ランニングの距離」の右にある星印をタップして「完了」をタップします。これで、ヘルスケアアプリのホームページにウォーキングとランニングの距離が表示されます。
「ウォーキング＋ランニングの距離」の概要ページで「データを追加」をタップして、歩行距離を入力することができます。日付、時間、kmを入力して「追加」をタップしましょう。
単位を変更するには、ウォーキング＋ランニングの距離の概要ページの一番下にある「単位」をタップしましょう。「km」か「mi」を選択して「戻る」をタップします。